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Para Refletir

Toda semana um novo texto.
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Feliz Natal!

13 dez 2013
Maria Teresa Guimarães

Natal chegando
Um ano passando
O ano terminando…
Natal nos lembrando
Que nascemos e renascemos
Todos os dias
Todas as horas
A cada segundo…
Alguma novidade nestas palavras?
Claro que não!
Agora, leve estas palavras para o seu coração
Respire suave e profundamente…
Sentiu?
Pois é…
Novo, não?

Feliz Natal

                 e um
                       Novo Ano Pleno de “Novidades”!

Maria Teresa G. P. Peixoto

 

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Sobre Padrões e Vícios

06 dez 2013
Maria Teresa Guimarães

Padrões que se repetem são vícios que aprisionam qualquer ser humano. É preciso liberá-los para liberar a verdadeira essência.
Estes vícios estão a serviço do quê?
Esta é a pergunta que deixo para você pensar.

Maria Teresa G. P. Peixoto

 

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Despertando a Liberdade!

29 nov 2013
Maria Teresa Guimarães

Sacudo o inconsciente.
Movimento a vida que há nele.
Desarrumo esta casa…
Antes escura.
Alio-me a ele…
Meu inconsciente, agora, solar.
Desperto a consciência.
Encaro.
Olho de frente.
Olho no olho.
Acolho.
Reconheço-me.
Transformo.
Liberto-me!…
Para um novo despertar…

Maria Teresa G.P. Peixoto

 

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O Asseio da Sua Habitação Mental

22 nov 2013
Maria Teresa Guimarães

A mente é uma casa de numerosos cômodos, repletos de móveis e utensílios, crianças, memórias, imagens, etc. Alguns deles são úteis e aproveitáveis, porém outros são velhos, empoeirados e inúteis, e se fossem retirados e substituídos por coisas nais belas, tornariam a casa mental mais atrativa e agradável.

Grande parte de seu equipamento mental é antiquado, transmitido de pai para filho, e não faz mais do que ocupar cômodos úteis que poderiam ser empregados para coisas mais modernas e de natureza que agradariam a vista e a alma, e seriam para você uma bênção e uma felicidade, em vez de uma limitação que o comprime nos modelos empoeirados do passado.

Lourenço Prado

 

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Se começou errado não tem conserto

15 nov 2013
Maria Teresa Guimarães

O destino da democracia se decide no momento da sua fundação. Se os lobos são eleitos para estabelecer as regras do jogo, será inútil que as ovelhas que os elegeram berrem depois ao serem transformadas em churrasco.

Pois os lobos, que elas elegeram como seus representantes para fazer as leis, escreveram como lei: “É direito dos lobos comer ovelhas”. Não existe caso em que os lobos tenham, democraticamente, aberto mão dos direitos que eles mesmos estabeleceram. As ovelhas são as culpadas de sua desgraça. Foram elas que, pelo voto, deram poder aos lobos.

Rubem Alves, ”Ostra feliz não faz pérola”

 

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Sobre os dois tipos de política

08 nov 2013
Maria Teresa Guimarães

Santo Agostinho sugere que há dois tipos de política. A política do “poder do amor”, a que ele deu o nome de Cidade de Deus, e a política do “amor ao poder”, a que ele deu o nome de Cidade dos Homens. Tudo tem a ver com a forma como “poder” e “amor” se relacionam. Pensada utopicamente, a política do “poder do amor” pode ser definida como a arte da jardinagem aplicada às coisas públicas. Jardinagem é a arte e a técnica que busca estabelecer harmonia entre o homem e a natureza.

Jardins são espaços que o amor modelou no sentido de que sejam belos e seguros. Neles não existe o medo e o corpo experimenta a exuberância dos sentidos. Nos jardins, o homem e a natureza estão reconciliados, são amigos. Nessa política, o poder é ferramenta e instrumento do amor: esse é o sentido da ética. Ética é, sempre, limitação do poder. Pensada realisticamente, a “política do amor ao poder” é o conjunto de artimanhas que tem por objetivo estabelecer o poder de um grupo sobre um determinado território. Nessa política, os sonhos de amor estão subordinados e a serviço do poder. O que significa que nela o poder é o valor supremo e não existe uma ética que o controle.

Rubem Alves, “Ostra feliz não faz pérola”

 

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Dois de Novembro: Dia dos Antepassados!

04 nov 2013
Maria Teresa Guimarães

Antepassado:
“O que passou antes”.
Passou antes, aprendeu antes, sonhou antes…
E viveu antes!
Assim como nós, que aqui estamos em vida,
Nossos antepassados, sentiram, sofreram, cresceram…
E sonharam!
Sonharam uma vida plena, abundante e livre.
Nossos antepassados, assim como nós,
Choraram, sorriram e amaram.
Brincaram, lutaram e realizaram.
Nossos antepassados, assim como nós,
Buscaram o aprendizado de uma vida rica de significados.
Hoje, aos que por aqui passaram, deixando Marcas e Marcos,
Eu reverencio e agradeço.

Respeitosamente,
Maria Teresa G. P. Peixoto

 

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Pare de responsabilizar os outros por seus erros!

01 nov 2013
Maria Teresa Guimarães

”…Não é o mundo que me estressa, eu mesmo me estresso.”

Um estudo do Centro de Controle de Doenças de Atlanta mostrou que 53% das pessoas que morrem com menos de 65 anos falecem por motivos diretamente relacionados a seu modo de vida. Não é a gripe do frango, a AIDS, os jogos de computador ou o roch’n’roll que apodrecem a gente, mas nós mesmos. Mais da metade das pessoas não curtem a aposentadoria porque fumam, trabalham demais, se entopem de comida gordurosa. Porque se irritam, brigam, se sobressaltam.

Não é a televisão que emburrece, mas somos burros quando vemos os programas errados. Não existe uma fábrica de idiotas, somos nós os idiotas fabricados. Os jogos de computador não têm senha assassina, são as pessoas que não conseguem lidar com a própria vida…”

Texto extraído do livro “Sincero” de Jürgen Schmieder

 

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Sensações e reflexões após um assalto

25 out 2013
Maria Teresa Guimarães

Fiquei sem bolsa… Que leveza!
Fiquei sem cartão… Que tranquilidade!
Fiquei sem celular… Que desprendimento!
O que é realmente essencial?
A bolsa, hoje, pesa menos.
A vida, hoje, exige menos.
A vida é essencial!
Grata à Vida!

Mas aviso que já deu pra refletir e aprender, ok? Basta!!!!

 

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O Perigo na felicidade

18 out 2013
Maria Teresa Guimarães

Agora tudo me faz bem, agora amo qualquer destino:
– quem gostaria de ser meu destino?

F. Nietzsche – Além do Bem e do Mal

 

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O Círculo do Destino

20 set 2013
Maria Teresa Guimarães

O mundo é um círculo infinito, em que tudo tem um tempo e um lugar. Mesmo algo de extrema beleza chega necessariamente a um fim e renasce como algo diferente. Existe uma ordem. Se você quiser mudá-la, será preciso agir de acordo com o que seu coração dita. Mas, no fim, é você que pertence à ordem. Ela não pertence a você.

Raja Mohanty e Sirish Rao

 

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Sobre o Papel do Psicoterapeuta

13 set 2013
Maria Teresa Guimarães

(Refletindo a seguinte questão feita por um amigo: “Ao atender um paciente você tem apenas uma versão da história. E as versões das pessoas envolvidas na situação?) 

É da competência do psicoterapeuta, retirar de cena culpados e inocentes. No contexto clínico, seja no atendimento individual, de grupo, família ou casal, não existe espaço para estes personagens. Portanto, versões variadas de uma mesma situação podem até ajudar de alguma forma, mas não tem toda aquela importância que o ser humano atribui em situações de conflito. Claro que todos querem ter razão e apontar um culpado. Mas isso não faz parte do setting terapêutico. Todos nós somos realmente responsáveis pelas consequências dos nossos atos, das nossas decisões e escolhas. Por isso, às vezes, é tão difícil para alguns pacientes seguirem adiante no seu processo psicoterapêutico. Porque eles nos procuram achando que encontrarão no psicoterapeuta alguém para defendê-los. Acredito sim, que a forma mais adequada e justa de trabalhar é colocando o foco na pessoa e não no seu entorno. Acredito que acolhendo o paciente, o ser humano que está diante de nós, com uma escuta respeitosa e amorosa, contribuiremos para o seu fortalecimento interno e crescimento saudável. E assim é também na vida, no dia a dia, nas relações pessoais, fora do espaço terapêutico. Ou, pelo menos, deveria ser.

“Se te choca, te checa”!

Maria Teresa Guimarães Pinto Peixoto

 

 

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Terra

06 set 2013
Maria Teresa Guimarães

A força da gravidade age sobre tudo que existe na terra, mas não igualmente. 
Ela é em parte anulada por uma força externa centrípeta produzida pela rotação; é também alterada por mudanças na rotação ocasionadas por variações na pressão atmosférica, e é finalmente, temperada pela força do sol e da lua que aumentam e diminuem o nível dos oceanos. 
o resultado é que todo o planeta está constantemente flexionando-se e expandindo-se numa tentativa de se ajustar às mudanças no equilíbrio dessas forças. Essa instabilidade se manifesta nas marés que variam até um palmo de altura a cada doze horas. 
Em parte alguma é esta inquietação mais marcante do que nas tensas fileiras de ilhas do Pacífico, onde os extremos de várias gigantescas peças do quebra-cabeças continental se forçam umas contra as outras para conseguir um encaixe perfeito. 
Na Indonésia o esforço é enorme. A energia das marés se concentra ali até ao ponto em que só pode ser dissipada pelas explosões de calor provenientes da atividade dos vulcões, ou pelos terremotos que sacodem o arquipélago como se fosse um colar de contas periclitantes. 
Nas ilhas, o povo vive como os marinheiros no mar, adaptando-se ao movimento em torno dele, mas sempre com a proximidade de terra firme numa percepção constante que traduz, afinal, o ritmo flutuante do seu próprio ser.

Lyall Watson: Onde vivem as lendas

 

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Soneto 47

30 ago 2013
Maria Teresa Guimarães

Há uma união entre o que vejo e o que sinto, 
E o bem de cada coisa verte de uma em outra: 
Quando meus olhos anseiam por um olhar, 
Ou o coração apaixonado, brando, a suspirar, 
Meus olhos celebram a imagem do meu amor, 
E, diante do banquete, se rende a minha emoção; 
Em outro tempo, meus olhos se aninham ao sentimento, 
E aos seus pensamentos de amor se unem: 
Então, seja por tua imagem ou pelo meu amor, 
Estás, mesmo longe, sempre comigo; 
Pois não corres mais do que os meus pensamentos vão, 
E eu estou sempre com eles e, eles, contigo; 
    Ou, se adormecem, a tua imagem à minha frente 
    Desperta o meu amor para a alegria dos olhos e do coração.

William Shakespeare

 

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Eu Desejo

23 ago 2013
Maria Teresa Guimarães

Eu DESEJO significa: não seria bom se…
Se você sempre tomar a decisão certa, aquela que a maioria das pessoas toma, você vai ser igual a todo mundo.
Sempre desejando que a vida fosse diferente.

(Tudo o que você pensa, pense ao contrário, Paul Arden)

 

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