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Para Refletir

Toda semana um novo texto.
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Feliz Dia das Mães!

13 maio 2017
Maria Teresa Guimarães

Este texto hoje caiu nas minhas mãos. E com ternura eu o faço chegar às mãos de mães e filhos para que ambos se deem as mãos.

Mãos
Como são diferentes as mãos ternas das mãos que desejam a posse! A ternura não deseja nada. O beijo terno apenas encosta os lábios…O olhar terno deseja que aquele momento seja eterno. Daí o seu cuidado, a voz que fala baixo, a mão que tateia, o mover-se vagaroso: para que o encanto da imagem não se quebre…
Rubem Alves

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Inspirando Paz… Respirando Vida…

05 maio 2017
Maria Teresa Guimarães

Foi um instante nesse sentimento de plenitude.
Surpreendeu ao chegar, inspirei para segurar e, logo em seguida, me deixou sem avisar.
E respirei para liberar.
E o que respirei se chama vida.
Vida de dentro.
Vida que nutre.
Vida que faz despertar.
Inspirando paz, respirando vida, estou aqui a criar…

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A segurança do amieiro – 21 de abril a 21 de maio

28 abr 2017
Maria Teresa Guimarães

Tenho falado aqui das características dos filhos das mais diversas árvores. Acredito que é só se conhecendo melhor que a gente consegue evoluir. Os filhos do amieiro, por exemplo, têm uma noção muito forte da vida prática e isso marca tudo o que fazem.

O amieiro é uma árvore pioneira capaz de se desenvolver com poucos nutrientes. Também não por acaso, sabiam os celtas, as pessoas protegidas por essa árvore têm uma enorme facilidade em administrar poucos recursos, o que as torna especialistas em lidar com dinheiro. São precavidas, boas negociantes, e fazem questão de segurança financeira. Do contrário, ficam muito aborrecidas. Os sonhadores acham que os filhos do amieiro são materialistas, mas eles apenas sentem que dão valor ao dinheiro.

Em seu habitat, o amieiro dá preferência por crescer ao lado de rios e lagos. Os celtas notaram que suas raízes serviam de abrigo para peixes e suas folhas, ao cair. de alimento. É natural, portanto, que os filhos do amieiro sejam protetores e generosos. Por serem também sensíveis e agradáveis, formam um batalhão de amigos que confiam neles e se entregam aos seus cuidados.

A mesma tendência pela estabilidade também se manifesta no amor e nos relacionamentos, que geralmente são longos e estáveis. Existe, porém, o risco de o filho – ou da filha – do amieiro se sacrificarem em prol de uma relação. Ou então exigirem do parceiro muito estímulo e entusiasmo para o casal não cair no tédio. É claro que, percebendo do que se trata, fica muito mais fácil resolver a questão e devolver a alegria a vida a dois.

Sei que você não precisa acreditar no que estou contando. Mas se você se propuser a observar melhor seu eu e comparar com a arvore que te protege vai ser muito mais compreensivo e feliz.


Doroteia Crann  – Sob o signo das árvores  – Revista Natureza, Edição 351, pag. 98, abril 2017.
Doroteia Crann, 58 anos, é botânica aposentada e estudiosa do druidismo. Está convencida que se deixar sentir as emoções como ensina o conhecimento antigo do Feminino Sagrado faz mais pela paz interior do que os melhores elementos puramente racionais. 

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Feminino + Masculino = Luz!

21 abr 2017
Maria Teresa Guimarães

É pelo ritmo da nossa respiração que ativamos o movimento da energia prânica. Antes de respirar, nossa conexão com a vida se dava através da nossa mãe, ou podemos também dizer, o princípio da terra, o que tem muito a ver com o princípio feminino. O feminino tem que dar vida e alimentar tudo que é criado fisicamente. Mas, de novo, para funcionar corretamente, o homem tem que desempenhar o seu papel na combinação com a mulher, de tal modo que o que se cria surja da força mútua. E assim, o que é criado pode alcançar a luz.

Conversas com Bob Moore – Healing e desenvolvimento humano

 

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Páscoa…

14 abr 2017
Maria Teresa Guimarães

Sentei para escrever uma mensagem homenageando a Páscoa. Depois de aguardar a inspiração chegar, percebi que meu coração não estava muito disposto a se revelar diante do tema. Quando então me lembrei de um fato ocorrido na noite passada.

Em algum momento da madrugada acordei sobressaltada. O que sentia era medo. Como geralmente faço em momentos assim, respirei, respirei mais algumas vezes, até me situar no tempo-espaço daquele momento. E ao fechar os olhos, me deparei com a imagem da cidade do Rio de Janeiro como um grande quebra-cabeça. Peças espalhadas por todos os lados. Algumas amontoadas. Outras poucas, alinhadas. A princípio parecia tudo cinza escuro. E de fato senti medo.

Continuei a olhar e observar aquela imagem. E, sem desespero, continuei respirando e deixando aquela imagem livre para ser o que ela queria e podia ser naquele instante. Momentos depois, como que num passe de mágica, as peças começaram a se deslocar, uma a uma, como seres vivos buscando o seu lugar no mundo. E em meio a trancos, esbarrões, e com a sensação de estarem sem rumo, cada uma de alguma forma e do seu jeito, foi encontrando o seu lugar de encaixe. Ainda meio cinza, a imagem foi ganhando forma.

Cores mais agradáveis não chegaram a acontecer. No entanto, a nossa cidade, a cidade do Rio de Janeiro, o nosso estado, apareceu ali, diante dos meus olhos, completamente encaixado. As peças, que antes se apresentavam soltas e desorganizadas, até mesmo irreconhecíveis, ganharam vida e forma. E assim, eu, mais organizada internamente, olhando o Rio de Janeiro reconstruído, adormeci.

E agora sim posso voltar ao meu tema original sem precisar me estender: A Páscoa!

Eu, meu coração, meu corpo, minha mente e minha alma, harmonicamente encaixados; você, seu coração, seu corpo, sua mente e sua alma, devidamente organizados, podemos, cada um a sua maneira, reconstruir a vida, reconstruir uma nação, transformar o mundo e respeitar o planeta.

Páscoa? Sim, este é o sentido da Páscoa. Morrer para renascer no amor, na paz, no respeito, na gratidão e na esperança.

E só para lembrar, o colorido também é por nossa conta…

Feliz Páscoa!

 

 

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Para ser um “bom terapeuta”

07 abr 2017
Maria Teresa Guimarães

Hoje acordei com uma pergunta em mente.
O que é preciso para ser um “bom terapeuta”?
Como sempre, a alma respondeu…
Para ser um “bom terapeuta” é preciso conhecer as próprias feridas, pois elas fazem parte da verdade mais profunda que nos ensina que é através da nossa própria dor que podemos sentir a dor do mundo e nos sentir parte dele também.
É preciso ser capaz de acolher as próprias lágrimas, embalar os próprios medos, aceitar os momentos de raiva e hesitação. É preciso conhecer as paredes da própria prisão, sem deixar de pressentir a luz que chega através das grades. É preciso reconhecer-se também nessa luz, e nas estrelas, e nos rios, e nas montanhas, e no canto dos pássaros, e no sorriso de uma criança.
É preciso sentir-se parte da natureza e não conseguir deixar de suspirar ao assistir à beleza de um silencioso pôr do sol.
É preciso ter senso de humor, saber criar alegria e leveza sem precisar negar a dor e a tristeza.
Um “bom terapeuta” é um equilibrista e sempre tem um pouco da alma do artista. É preciso ter amado profundamente um outro ser humano, e ter sido capaz de entregar-se totalmente a esse amor.
Tudo isso é preciso para ser um “bom terapeuta”, e muito mais.

Um “bom terapeuta”…

…acredita na simplicidade de ser apenas quem é, e faz disso sua oferenda. Seus maiores recursos são a sensibilidade e a reverência que sente ao se encontrar frente a outro ser humano, a profunda compaixão que sente por sua dor e o vislumbre do potencial infinito de sua essência.

Quando olha para um outro ser humano, um “bom terapeuta” não vê apenas o que existe, mas também as maravilhosas possibilidades de vir a ser. Vê na semente adormecida toda a beleza da flor já aberta para o mundo. O maior dom de um “bom terapeuta” é ser capaz de compartilhar essa visão.
Um “bom terapeuta” é capaz de abrir mão de anos de estudos e teorias em troca de um momento de verdade sobra o qual ninguém nada escreveu ainda.
É capaz de ouvir as pessoas com seu coração, vale sagrado que existe além do certo e do errado, encontrando a presença do divino em qualquer manifestação.
É capaz de permanecer incondicionalmente ao lado do outro para ajudá-lo a aceitar e compreender que sua vida é o fruto doce ou amargo de suas próprias escolhas. É capaz de ajudar o outro a reencontrar sua capacidade de sonhar, para que dessa forma ele possa fazer escolhas diferentes, que tornem mais doces os momentos de sua vida.

Um “bom terapeuta’ nunca desiste. Nunca desiste de seu caminho, da possibilidade de um mundo melhor com mais harmonia, mais vida e mais alegria. Nunca desiste de si mesmo. Nunca desiste de ninguém. É persistente, paciente, existente; embora nunca esqueça que cada pessoa tem o livre arbítrio para decidir seu próprio rumo. Sabe que não é responsável pelo outro ou por suas dificuldades, embora participe intensamente de cada passo dado por ele no caminho da vida.

Um “bom terapeuta” às vezes se sente frágil e cansado e nesses momentos sabe procurar ajuda. Sabe que muitas vezes ainda se sentirá impotente e fracassado e que não será capaz de fazer muitas das coisas que são esperadas de um “bom terapeuta”.

Eu reli tudo o que tinha escrito,
E me senti muito pequena,
incapaz de tarefa tão grande.

Foi então que encontrei a luz…

Para ser um Terapeuta é preciso, apenas, Ser.
Não um “bom terapeuta”.
Ser quem você é.
Talvez não tão perfeito ou tão equilibrado quanto gostaria,
talvez muitas vezes inseguro, ou confuso, ou assustado;
talvez muitas vezes triste, ou com raiva,
e ainda assim você.
E mais.
É preciso que você se sinta Divino mesmo assim,
que tenha uma crença na bondade infinita de um Deus que nos ama,
apesar de termos esquecido quem somos,
apesar de tantas vezes sermos incapazes de amar.

Ser Terapeuta não é uma profissão,
é um ato de amor,
E como qualquer ato de amor,
deve começar por aceitarmos e amarmos a nós mesmos.

Patrícia Gebrim

 

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Autoconhecimento e Responsabilidade

31 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

O Homem é o que acalenta no íntimo. Sua vida mental expressa-se na organização emocional e física, dando surgimento aos estados de equilíbrio como de desarmonia pelos quais se movimenta.
A conscientização da responsabilidade imprime-lhe destino feliz, pelo fato de poder compreender a transitoriedade do percurso carnal, com os olhos fitos na imortalidade de onde procede, em que se encontra e para a qual ruma. Ninguém jamais sai da vida.

…Assim, portanto, cada um é o que lhe apraz e pelo que se esforça, não sendo facultado a ninguém o direito de queixa, face ao princípio de que todos os indivíduos dispõem dos mesmos recursos, das mesmas oportunidades, que empregam, segundo seu livre-arbítrio, naquilo que realmente lhes interessa e de onde retiram os proventos para sua própria sustentação.

Joanna de Ângelis em Autodescobrimento: Uma Busca Interior
Psicografia de Divaldo Franco

 

 

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Nosso corpo, nosso templo

24 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

Quando tocar alguém, nunca toque só um corpo. Não se esqueça de que toca uma pessoa e que neste corpo está toda a memória de sua existência. E, mais profundamente ainda, quando tocar um corpo, lembre-se de que toca um Sopro, que este Sopro é o sopro de uma pessoa com seus entraves e dificuldades e, também, é o grande Sopro do Universo. Assim, quando tocar um corpo, lembre-se de que toca um Templo.”

Jean-Yves Leloup

 

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Hino ao planeta

17 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

1
Vamos crianças do Planeta,
chegou a era da Paz.
Cansados de tantas conquistas,
cultivemos o Amor e a Beleza.
Abramo-nos todos à luz,
os nossos corações e mãos entrelaçadas,
semeemos flores sobre todas as fronteiras,
e que dentro de nós exploda a alegria de amar.

Vivamos a Liberdade
e a Fraternidade,
cantemos,
dancemos,
com um só impulso,
vibremos em uníssono.

2
Que nossas florestas e nossos campos
preservem a vida dos nossos nenéns.
Respiremos o ar puro das nossas montanhas,
da nossa terra fértil e sagrada.
Inspiremo-nos na sabedoria
e que esta acompanhe os nossos passos.
Que o nosso coração se encha de ternura,
e que das guerras
o espírito desvaneça.

Vivamos a Liberdade,
e a Fraternidade,
cantemos, dancemos,
com um só impulso,
vibremos em uníssono!

Se você quiser saber sobre a história da criação deste hino, poderá encontrar no livro:
Pierre Weil: Lágrimas de compaixão, pp 154, Ed Pensamento/Cultrix, São Paulo, SP, Brasil, 1999

 

 

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Homenagem ao Dia da Mulher!

10 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

E foi assim no dia do Feminino!

Muitas homenagens belíssimas, muitas homenagens engraçadas, alegres, bem-humoradas, sérias e verdadeiras, que emocionaram, que nos fizeram rir, dançar, sonhar e vibrar… Enfim, homenagens que refletem o jeitinho peculiar de cada uma de nós, Mulheres Vivas!

 

 

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Dia Internacional da Mulher!

08 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

Datas Comemorativas!? Dia das Mães, Dia dos Pais, Dia dos Mestres… Dia, dia, dia… Todo dia é dia de alguma coisa ou de alguém. Hoje pode ser o dia do que você quiser. Pode, até mesmo, ser o “Dia de Você”! O seu Dia! Que você vai comemorar como desejar. Sorrindo, chorando, brincando, reclamando, passeando, trabalhando, dormindo, sonhando… Ou ainda nada fazendo.

Dia Internacional da Mulher! Mais um dia que é de todo dia. E pra você, mulher do dia e de todo dia, eu desejo mais um dia de celebração da fertilidade, da terra, da lua, da criatividade, da intuição e do seu coração. Que o feminino na sua forma mais ampla, esteja presente em todos os dias do resto de nossos dias! Vida que nos encaminha com graciosidade e sensibilidade!

Parabéns!

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Signo do Horóscopo Céltico – A Beleza da Paisagem Interior: O Freixo

17 fev 2017
Maria Teresa Guimarães

(20 de fevereiro a 20 de março)

Acredite : você tem uma paisagem interior. E ela é ainda mais importante se você for protegido pelo freixo. Essa paisagem é composta pelos ventos do seu pensamento. São eles que levam as sementes das ideias, dos desejos, dos amores e das raivas para os canteiros que a gente tem na alma, e é ali que brotam.
(…)
Mais que qualquer outro signo, os filhos do freixo sabem evitar as ervas daninhas, as pragas do rancor e dos ressentimentos, a temível doença da vingança que corrói o caule e derruba, sorrateira, até a maior das árvores da realização que cada um tem na alma.
(…)
…os protegidos pelo freixo não acreditam apenas no que veem quando olham para dentro de si mesmos. Sabem que mesmo sendo únicos, não estão sozinhos. Sua paisagem interna se une às outras paisagens daqueles que ama, e toda essa beleza que alguns chamam de vida espiritual é invisível para os incrédulos.
(…)
De todos os protegidos pelas árvores, são os filhos do freixo os que mais se aproximam dessa realidade impalpável e melhor cultivam os bons pensamentos. Quando você vir um deles quieto e sorrindo, é porque passeia pela paisagem que cultiva na alma.

Doroteia Crann, 58 anos, é botânica aposentada e estudiosa do druidismo. Acredita que a ligação entre os seres humanos e as plantas é um dos maiores mistérios da história da humanidade, e vai muito além dos alimentos para o corpo e o espírito. Natureza, Ed 349, Ano 30, Fevereiro 2017

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Vida e Missão

03 fev 2017
Maria Teresa Guimarães

Só quando o ser humano se conceber como vida, em sua própria essência, e se tornar simultaneamente independente e consciente de sua missão de servidor da vida, então como ser humano ele conceberá também como senhor do mundo, como na verdade ele está destinado a ser em sua origem supratemporal.

Só quando o ser humano abandona totalmente o que lhe foi condicionado pelo mundo é que o absoluto poderá beneficiá-lo.

É muito natural que o ser humano esconda suas insuficiências das outras pessoas, mas só quando ele for capaz de ver-se despido e sem disfarces é que poderá surgir a pessoa que ele é de fato, sem inibições.

(Dürckheim K.G: Em busca do mestre interior – O ser humano como mestre, discípulo e caminho. São Paulo, Paulinas 2001, p. 110)

 

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Mente e Coração: Onde Está a Verdade?

27 jan 2017
Maria Teresa Guimarães

Você já parou para observar que aí dentro, no âmago do seu ser, existe um sábio que se chama Verdade e que está sempre pronto para te ajudar?

Preste atenção na voz da sua mente e nos sons do seu coração. Normalmente o pensamento diz uma coisa e, ao mesmo tempo, o coração, expressa algo diferente. Ou podem até apontar para o mesmo ponto, mas de maneira diversa. Os recadinhos de ambos mente e coração, podem chegar como se trouxessem mensagens semelhantes. E assim nos confundir.

Onde está a verdade?

Nesses momentos… Pare. Respire. Descontraia. Libere.

Libere o ar que te sufoca; possivelmente o ar que está aí dentro é excessivo. E todo excesso nos tira do prumo. Busque seu centro. E se entregue ao bem-estar.

Fique aí o tempo que desejar. Porém… sem excesso. Apenas o suficiente para sentir os encaixes de todas aquelas pecinhas que a princípio estavam “comodamente” desorganizadas, ou se preferir, enganosamente “organizadas”.

A sua Essência e a sua Saúde agradecem!

 

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Atribuindo Significado à Vida!

20 jan 2017
Maria Teresa Guimarães

Na sociedade em que vivemos, a maioria das pessoas acredita que o objetivo da vida é alcançar a felicidade. Mas a psicologia junguiana e a prática do desenvolvimento pessoal que ela promove, mostram a perspectiva de que a meta da vida não é a felicidade, e sim o significado.

Se negligenciarmos alguma parte vital de nós, é essencial que o caminho seja refeito. Precisamos resgatar o que foi perdido, trazer á superfície parte importante de nós que foi deixada para trás, para integrá-la.

Joanna de Ângelis – Refletindo a Alma

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