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Para Refletir

Toda semana um novo texto.
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Autoconhecimento e Responsabilidade

31 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

O Homem é o que acalenta no íntimo. Sua vida mental expressa-se na organização emocional e física, dando surgimento aos estados de equilíbrio como de desarmonia pelos quais se movimenta.
A conscientização da responsabilidade imprime-lhe destino feliz, pelo fato de poder compreender a transitoriedade do percurso carnal, com os olhos fitos na imortalidade de onde procede, em que se encontra e para a qual ruma. Ninguém jamais sai da vida.

…Assim, portanto, cada um é o que lhe apraz e pelo que se esforça, não sendo facultado a ninguém o direito de queixa, face ao princípio de que todos os indivíduos dispõem dos mesmos recursos, das mesmas oportunidades, que empregam, segundo seu livre-arbítrio, naquilo que realmente lhes interessa e de onde retiram os proventos para sua própria sustentação.

Joanna de Ângelis em Autodescobrimento: Uma Busca Interior
Psicografia de Divaldo Franco

 

 

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Nosso corpo, nosso templo

24 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

Quando tocar alguém, nunca toque só um corpo. Não se esqueça de que toca uma pessoa e que neste corpo está toda a memória de sua existência. E, mais profundamente ainda, quando tocar um corpo, lembre-se de que toca um Sopro, que este Sopro é o sopro de uma pessoa com seus entraves e dificuldades e, também, é o grande Sopro do Universo. Assim, quando tocar um corpo, lembre-se de que toca um Templo.”

Jean-Yves Leloup

 

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Hino ao planeta

17 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

1
Vamos crianças do Planeta,
chegou a era da Paz.
Cansados de tantas conquistas,
cultivemos o Amor e a Beleza.
Abramo-nos todos à luz,
os nossos corações e mãos entrelaçadas,
semeemos flores sobre todas as fronteiras,
e que dentro de nós exploda a alegria de amar.

Vivamos a Liberdade
e a Fraternidade,
cantemos,
dancemos,
com um só impulso,
vibremos em uníssono.

2
Que nossas florestas e nossos campos
preservem a vida dos nossos nenéns.
Respiremos o ar puro das nossas montanhas,
da nossa terra fértil e sagrada.
Inspiremo-nos na sabedoria
e que esta acompanhe os nossos passos.
Que o nosso coração se encha de ternura,
e que das guerras
o espírito desvaneça.

Vivamos a Liberdade,
e a Fraternidade,
cantemos, dancemos,
com um só impulso,
vibremos em uníssono!

Se você quiser saber sobre a história da criação deste hino, poderá encontrar no livro:
Pierre Weil: Lágrimas de compaixão, pp 154, Ed Pensamento/Cultrix, São Paulo, SP, Brasil, 1999

 

 

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Homenagem ao Dia da Mulher!

10 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

E foi assim no dia do Feminino!

Muitas homenagens belíssimas, muitas homenagens engraçadas, alegres, bem-humoradas, sérias e verdadeiras, que emocionaram, que nos fizeram rir, dançar, sonhar e vibrar… Enfim, homenagens que refletem o jeitinho peculiar de cada uma de nós, Mulheres Vivas!

 

 

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Dia Internacional da Mulher!

08 mar 2017
Maria Teresa Guimarães

Datas Comemorativas!? Dia das Mães, Dia dos Pais, Dia dos Mestres… Dia, dia, dia… Todo dia é dia de alguma coisa ou de alguém. Hoje pode ser o dia do que você quiser. Pode, até mesmo, ser o “Dia de Você”! O seu Dia! Que você vai comemorar como desejar. Sorrindo, chorando, brincando, reclamando, passeando, trabalhando, dormindo, sonhando… Ou ainda nada fazendo.

Dia Internacional da Mulher! Mais um dia que é de todo dia. E pra você, mulher do dia e de todo dia, eu desejo mais um dia de celebração da fertilidade, da terra, da lua, da criatividade, da intuição e do seu coração. Que o feminino na sua forma mais ampla, esteja presente em todos os dias do resto de nossos dias! Vida que nos encaminha com graciosidade e sensibilidade!

Parabéns!

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Signo do Horóscopo Céltico – A Beleza da Paisagem Interior: O Freixo

17 fev 2017
Maria Teresa Guimarães

(20 de fevereiro a 20 de março)

Acredite : você tem uma paisagem interior. E ela é ainda mais importante se você for protegido pelo freixo. Essa paisagem é composta pelos ventos do seu pensamento. São eles que levam as sementes das ideias, dos desejos, dos amores e das raivas para os canteiros que a gente tem na alma, e é ali que brotam.
(…)
Mais que qualquer outro signo, os filhos do freixo sabem evitar as ervas daninhas, as pragas do rancor e dos ressentimentos, a temível doença da vingança que corrói o caule e derruba, sorrateira, até a maior das árvores da realização que cada um tem na alma.
(…)
…os protegidos pelo freixo não acreditam apenas no que veem quando olham para dentro de si mesmos. Sabem que mesmo sendo únicos, não estão sozinhos. Sua paisagem interna se une às outras paisagens daqueles que ama, e toda essa beleza que alguns chamam de vida espiritual é invisível para os incrédulos.
(…)
De todos os protegidos pelas árvores, são os filhos do freixo os que mais se aproximam dessa realidade impalpável e melhor cultivam os bons pensamentos. Quando você vir um deles quieto e sorrindo, é porque passeia pela paisagem que cultiva na alma.

Doroteia Crann, 58 anos, é botânica aposentada e estudiosa do druidismo. Acredita que a ligação entre os seres humanos e as plantas é um dos maiores mistérios da história da humanidade, e vai muito além dos alimentos para o corpo e o espírito. Natureza, Ed 349, Ano 30, Fevereiro 2017

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Vida e Missão

03 fev 2017
Maria Teresa Guimarães

Só quando o ser humano se conceber como vida, em sua própria essência, e se tornar simultaneamente independente e consciente de sua missão de servidor da vida, então como ser humano ele conceberá também como senhor do mundo, como na verdade ele está destinado a ser em sua origem supratemporal.

Só quando o ser humano abandona totalmente o que lhe foi condicionado pelo mundo é que o absoluto poderá beneficiá-lo.

É muito natural que o ser humano esconda suas insuficiências das outras pessoas, mas só quando ele for capaz de ver-se despido e sem disfarces é que poderá surgir a pessoa que ele é de fato, sem inibições.

(Dürckheim K.G: Em busca do mestre interior – O ser humano como mestre, discípulo e caminho. São Paulo, Paulinas 2001, p. 110)

 

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Mente e Coração: Onde Está a Verdade?

27 jan 2017
Maria Teresa Guimarães

Você já parou para observar que aí dentro, no âmago do seu ser, existe um sábio que se chama Verdade e que está sempre pronto para te ajudar?

Preste atenção na voz da sua mente e nos sons do seu coração. Normalmente o pensamento diz uma coisa e, ao mesmo tempo, o coração, expressa algo diferente. Ou podem até apontar para o mesmo ponto, mas de maneira diversa. Os recadinhos de ambos mente e coração, podem chegar como se trouxessem mensagens semelhantes. E assim nos confundir.

Onde está a verdade?

Nesses momentos… Pare. Respire. Descontraia. Libere.

Libere o ar que te sufoca; possivelmente o ar que está aí dentro é excessivo. E todo excesso nos tira do prumo. Busque seu centro. E se entregue ao bem-estar.

Fique aí o tempo que desejar. Porém… sem excesso. Apenas o suficiente para sentir os encaixes de todas aquelas pecinhas que a princípio estavam “comodamente” desorganizadas, ou se preferir, enganosamente “organizadas”.

A sua Essência e a sua Saúde agradecem!

 

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Atribuindo Significado à Vida!

20 jan 2017
Maria Teresa Guimarães

Na sociedade em que vivemos, a maioria das pessoas acredita que o objetivo da vida é alcançar a felicidade. Mas a psicologia junguiana e a prática do desenvolvimento pessoal que ela promove, mostram a perspectiva de que a meta da vida não é a felicidade, e sim o significado.

Se negligenciarmos alguma parte vital de nós, é essencial que o caminho seja refeito. Precisamos resgatar o que foi perdido, trazer á superfície parte importante de nós que foi deixada para trás, para integrá-la.

Joanna de Ângelis – Refletindo a Alma

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Sintomas: A Luz Para a Mudança!

13 jan 2017
Maria Teresa Guimarães

Sendo a psique autorreguladora, os sintomas são, portanto, expressões de um desejo de cura. Em vez de reprimi-los ou eliminá-los, precisamos compreender a ferida que eles representam. Esses estados psíquicos têm um propósito ligado à alma: é preciso saber ouvir. Necessário é viver através deles, e não reprimi-los ou projetá-los sobre os outros de uma forma prejudicial.

Joanna de Ângelis – Refletindo a Alma

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A Nossa Verdadeira Identidade

06 jan 2017
Maria Teresa Guimarães

É necessário que as pessoas encontrem uma maneira de se aceitar como indivíduos, de compreender a si mesmas e entender do que realmente precisam. Elas precisam encontrar uma forma de tomar suas próprias decisões e sustentá-las… Para que tenha valor, esse conhecimento deve criar uma base onde as pessoas desenvolvam em si próprias a habilidade de começar a se compreender.

…Se quisermos compreender alguma coisa, temos que vivenciar um processo para atingir essa compreensão. Quando este processo diz respeito a compreender a nós mesmos, sempre envolve confrontações e mais confrontações.

A compreensão tem que ter um objetivo definido porque, ao buscá-la, temos que atravessar áreas de incompreensão, onde seremos confrontados com muitas das coisas que, ao longo da vida, viemos repetindo com base em padrões de pensamentos ou em bloqueios emocionais… Se as pessoas desejarem encontrar a individualidade, têm que estar preparadas para enfrentar estas confrontações.

Bob Moore (Conversas com Bob Moore – Healing e Desenvolvimento Humano)

 

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E 2016 chegando ao fim…

23 dez 2016
Maria Teresa Guimarães

Dois mil e dezesseis chegando ao seu final. E há quem diga: “E já vai tarde!”.

Realmente foi um ano atípico. Assim foi e assim convivemos com ele, cada um de nós, do jeito que foi possível conviver.

Inspiramos e expiramos, querendo ou não, tudo que esteve aqui e aí ao longo do ano. Bom, ruim, mais ou menos, excelente, com ou sem sentido, respiramos a vida em todas as suas nuances. E assim será em 2017, 2018, 2019… Até quando o infinito nos olhar travestido de finitude. Este é o curso natural da vida. Inteligente é a aceitação disso.

Dois mil e dezesseis ficando para trás. Porém finalizando no tempo e da forma que tem que finalizar. O ponto final para este ano precisa ser colocado, primeiramente, dentro de nós.

E a sugestão é que experimentemos colocar o nosso ponto final, acolhendo e ao mesmo tempo liberando, amorosamente, todas as coisas positivas e negativas que vivemos em 2016. E assim deixarmos que elas tomem e assumam o seu caminho mais adequado, criando espaço para que o novo, ou melhor, o “renovo”, possa fazer parte da nossa trajetória em 2017.

Alma lavada e coração renovado: é isso o que desejamos para você em 2017.

Feliz Natal!

Maria Teresa e Mauricio

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A música e sua energia

16 dez 2016
Maria Teresa Guimarães
A música cria ordem a partir do caos; pois o ritmo impõe unanimidade ao divergente, a melodia impõe continuidade ao descosido e a harmonia impõe compatibilidade ao incongruente.
Destarte, a confusão rende-se à ordem e o ruído à música…

Menuhin, Yehudi, Theme and Variations, Heinemann, 17 1972

 

 

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Res – Pi – Ran – Do…

09 dez 2016
Maria Teresa Guimarães

Inssssspiiiirannnndoooo…

Exxxxxpiiiirannnndoooo…

Res – pi – ran – do…

E assim vivemos. E só assim podemos viver. E se a vida não vai lá muito bem, quem sabe se a causa não está na maneira como se respira? O ato de respirar é natural e talvez por isso não o percebamos. Assim como tudo que passa a ser natural na nossa vida. Porém confundimos natural com automático.

Estamos plugados e ligados no automático. Estamos plugados e ligados na pressão dos compromissos que nos desorganizam. Estamos conectados na pressa, nas obrigações, no “tem que”. E muito pouco conectados ou, até mesmo nada conectados com os chamados que vêm da nossa verdadeira vontade.

Respeitando os limites das exigências do nosso dia a dia, ainda assim, podemos, de forma mais saudável, fazer escolhas mais cuidadosas que possibilitem viver cada dia com mais leveza, prazer e renovação.

Reeeeessssspiiiiiiraaaaaannnnndooooooo…

Vamos tentar?

 

 

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Saindo do Sentimento de Inferioridade para a Alta Estima!

02 dez 2016
Maria Teresa Guimarães

Se você se sente magoado, alguém fez algo que te feriu. Pelo menos é assim que você acredita. Certo? Porém, na verdade, você recebeu aquela ação do outro como algo ruim para você. Você já estava propenso a deixar que aquela atitude vinda de fora, mirasse, tocasse e ocupasse, o seu potinho de mágoas. Potinho este construído por você ao longo da sua vida. E que você nem sequer tem consciência, de que faz tempo que este recipiente mora dentro de você. Assim como também residem no seu mundinho interno, outros recipientes, os quais você deixa destampado para que a qualquer momento, seja preenchido, aparentemente a sua revelia, com raivas, decepções, medos, incertezas, ansiedade, angústia, insatisfações e toda sorte de emoções e sentimentos que te jogam para baixo. E assim cria-se o tão mal falado sentimento de inferioridade.

Apontar o dedinho para o outro é bem mais fácil do que virar este dedinho para você. Concorda? Pois é. No entanto, com esta crença, o seu poder de transformação se perde num emaranhado de culpas alheias. O que faz tornar a vida um “beco sem saída”. É claro! Se você depende das decisões do outro e das circunstâncias externas para decidir e agir, você escolhe viver à mercê do seu entorno, seja este próximo ou distante. O mundo e as pessoas estão sempre contra você. Esta passa a ser a sua verdade. E assim, nada mais a fazer. Impotência total! O potinho de mágoas se transforma num grande recipiente de sentimento de inferioridade.

Tenho a impressão de que você, a partir de agora, se assim decidir, já pode começar a desconfiar de que quem comanda a sua vida, as suas escolhas, decisões e ações, é você. O mundo pode te parecer de cabeça para baixo. Ok. E até pode ser em parte verdade. Porém, você não precisa virar de ponta cabeça para acompanhar essa meia verdade. Virar de ponta cabeça só serve quando você decide mergulhar na sua alma, no seu inconsciente, com a certeza de que este é o melhor caminho para abrir os seus olhos e direcionar a sua visão para novas e saudáveis maneiras de enxergar a vida. E “Viva” a Sua Alta Estima!

Maria Teresa Guimarães

Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento (Eleanor Roosevelt)

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