Para Refletir

Preocupar-se é adicionar mais um risco!

Amélia Earhart

A preocupação é o contrário da atenção! A atenção tem foco, a preocupação é difusa. Por isso a preocupação é a adição de mais um risco. E pensamos o oposto: que se ficarmos preocupados vamos afastar os males, tal como uma superstição, uma mandinga, um talismã. A preocupação nos afasta da realidade e ao invés de ser um recurso de cautela e cuidado é uma forma de pessimismo. O preocupado pensa o inverso e se acha preparado. Não é nada disso, na maioria das vezes é uma profecia auto imposta. E não há ambiente melhor para a Lei de Murphy do que a preocupação! Desejo a você muita atenção despreocupada!

Nilton Bonder

O perdão não avaliza um ato. O perdão não exime alguém da responsabilidade pelo que fez. O perdão não apaga a autoria. Não se trata de fazer vista grossa ou ofertar a outra face. Não se trata de permitir que alguém livre a cara ou de dizer que é aceitável fazer algo monstruoso. O perdão consiste simplesmente em compreender que cada um de nós é inerentemente bom e inerentemente imperfeito. Dentro de cada situação sem esperança e de cada ser aparentemente sem esperança, há a possibilidade de transformação.

Desmond Tutu e Mpho Tutu, O Livro Do Perdão.

“O homem certamente não possui cópia alguma, à exceção do breve empréstimo de seu próprio corpo”, escreveu B. Cabelo, “e no entanto esse corpo é capaz de tantos e curiosos prazeres”. Quando estamos infelizes, deprimidos ou entediados, sempre há um remédio à mão: usar o corpo e tudo o que ele pode nos proporcionar. A maioria hoje tem consciência da importância da saúde e da nossa forma física. Mas o potencial quase ilimitado para a fruição que o corpo oferece muitas vezes permanece inexplorado. Poucos aprendem a se mover com a graça de um acrobata, enxergar com o olhar renovado de um artista, sentir o êxtase de um atleta que quebra o próprio recorde, provar algo com a sutileza de um conhecedor ou fazer amor com uma perícia que eleve o sexo a uma forma de arte. Como essas oportunidades estão à mão, o passo mais fácil para melhorar a qualidade de vida consiste em simplesmente aprender a controlar o corpo e os sentidos.

Mihaly Csikszentmihalhi, Flow – A Psicologia do Alto Desempenho e da Felicidade

Todos nós procuramos abrigo. Todos nós procuramos conforto. Todos nós fugimos de alguma coisa. Da dor, da desilusão. Da vergonha. De um adeus. Das noites em claro. Da rotina. Da banalidade. Todos nós sentimos nós na garganta e precisamos de desapertar o coração. Desatar o que nos magoa. Precisamos de encontrar paz. Dentro ou fora de nós. Num livro. Num diário. Numa música. Numa fotografia. Numa memória. Numa praia. Todos nós precisamos de um refúgio. Pode ser um abraço. Um sorriso. Uma carta. Uma conversa. Todos nós estamos agrilhoados a algo que nos prende e de que nos queremos libertar. Somos prisioneiros do que nos magoa. Todos nós queremos um lugar seguro. Um coração onde possamos morar. Um olhar que entenda o nosso. Uma resposta. Todos nós somos refugiados do que nos fere.

Elisabete Bárbara, Lado a Lado

O arquétipo da Mulher Selvagem, bem como tudo o que está por trás dele, é o benfeitor de todas as pintoras, escritoras, escultoras, dançarinas, pensadoras, rezadeiras, de todas as que procuram e as que encontram, pois elas todas se dedicam a inventar, e essa é a principal ocupação da Mulher Selvagem. Como toda arte, ela é visceral, não cerebral. Ela sabe rastrear e correr, convocar e repelir. Ela sabe sentir, disfarçar e amar profundamente. Ela é intuitiva, típica e normativa. Ela é totalmente essencial à saúde mental e espiritual da mulher.

Clarissa Pinkola Estés.

Com nossos santos juninos aquecendo nossos corações no inverno que acaba de chegar, a abundância, o calor no coração e os portais que se abrem oferecem um conforto na alma como cobertores macios que nos protegem.

O inverno que nos convida ao recolhimento saudável nos permite descansar, dar um tempo para que o alimento do outono torne fértil a terra que preparamos, adubamos e semeamos. Rever a bagagem, deixar as folhas secas seguirem com o vento e, assim, se assentarem em outras terras, permite que aguardemos o momento adequado para as transformações necessárias e desejadas.

Ao longo do início dessa jornada invernal, nossos Santos Juninos acordam nossos corações para que lembremos de homenageá-los e reverenciá-los com os festejos que promovem os encontros, a alegria e o doce sabor das iguarias que os representam. Nesse momento de suas passagens por nossas vidas, em mais um ciclo que se inicia, somos convidados a sentir o sol desses dias lindos e a descortinar o céu estrelado das noites frias porém acolhedoras, nostálgicas e deliciosamente acaloradas.

Somos inverno que aquieta, somos doadores de amorosidade, somos sementes de promessas de dias floridos, coloridos e renovadores.

Somos corações acolhedores e protetores de vida que pede para ser bem vivida.

Gratidão aos nossos Santos!

Gratidão ao movimento cíclico do tempo!

Gratidão por sermos seres em eterna construção e evolução!

Maria Teresa Guimarães.

Preocupação gera estresse; cuidado gera atenção!
Chris Vail

A preocupação antecipa um perigo ou ameaça. E esse estado de alerta nos atemoriza e intimida, resultando em estresse que é a alteração do estado emocional. O cuidado é completamente diferente, ele não antecipa infortúnios e sinistros, mas propõe precaução e juízo. Um sugere “tensão” e o outro “atenção”. Um traz esgotamento e abatimento, o outro desperta e envigora. Interessante pensar que as pessoas atentas são aquelas que foram cuidadas!
Nilton Bonder

Abraço de namorado e de namorada, é bom demais! Beijar, tocar, sentir, olhar… Saber-se amado, amada.
Poder amar, sentir o coração disparar, o frio na barriga, o arrepio no corpo. É a sensibilidade a toda prova. É viver a sensualidade sem limites e deixar a imaginação correr solta.
Namoradeiros e namoradeiras!
Olhem a sua volta, descubram-se, vivam o encontro e o encanto. Busquem-se com o olhar, com o desejo de conhecer, de saber e de estar.
Namorandos e namorandas!
Permitam-se a surpresa do encontro que pode surgir ao “acaso”, sem prévias e sem ensaios. Permitam-se viver a delícia de “bater o olho” e sentir que “é você” e “eu te quero”. Vivam o sabor do inesperado que já te espera, que já está chegando para acontecer.
Namoradeiras e namoradeiros!
Cheguem, aconcheguem-se e aproveitem!
Namorar é bom demais!

Feliz Dia dos Namorados!

E que Santo Antônio, com seu jeitinho especial, dê uma mãozinha!

Boa sorte!
Alegria e Amor no encontro!

Maria Teresa Guimarães.

Não tenhas medo do amor. Pousa a tua mão
devagar sobre o peito da terra e sente respirar
no seu seio os nomes das coisas que ali estão a
crescer: o linho e genciana; as ervilhas-de-cheiro
e as campainhas azuis; a menta perfumada para
as infusões do verão e a teia de raízes de um
pequeno loureiro que se organiza como uma rede
de veias na confusão de um corpo. A vida nunca
foi só Inverno, nunca foi só bruma e desamparo.
Se bem que chova ainda, não te importes: pousa a
tua mão devagar sobre o teu peito e ouve o clamor
da tempestade que faz ruir os muros: explode no
teu coração um amor-perfeito, será doce o seu
pólen na corola de um beijo, não tenhas medo,
hão-de pedir-to quando chegar a primavera.

Maria do Rosário Pedreira, em “Poesia Reunida”.

Hoje não há razões para otimismo. Hoje só é possível ter esperança. Esperança é o oposto do otimismo. Otimismo é quando, sendo primavera do lado de fora, nasce a primavera do lado de dentro. Esperança é quando, sendo seca absoluta do lado de fora, continuam as fontes a borbulhar dentro do coração. Camus sabia o que era esperança. São suas as palavras: “E no meio do inverno eu descobri que dentro de mim havia um verão invencível…” Otimismo é alegria “por causa de”: coisa humana, natural. Esperança é alegria “a despeito de”: coisa divina. O otimismo tem suas raízes no tempo. A esperança tem suas raízes na eternidade. O otimismo se alimenta de grandes coisas. Sem elas, ele morre. A esperança se alimenta de pequenas coisas. Nas pequenas coisas ela floresce. Basta-lhe um morango à beira do abismo. Hoje, é tudo o que temos no século XXI: morangos à beira do abismo, alegria sem razões. A possibilidade da esperança.

Rubem Alves, 1933-2014

O amor, quando se revela,
Não se sabe revelar.
Sabe bem olhar p’ra ela,
Mas não lhe sabe falar.
Quem quer dizer o que sente
Não sabe o que há-de dizer.
Fala: parece que mente…
Cala: parece esquecer…
Ah, mas se ela adivinhasse,
Se pudesse ouvir o olhar,
E se um olhar lhe bastasse
P’ra saber que a estão a amar!
Mas quem sente muito, cala;
Quem quer dizer quanto sente
Fica sem alma nem fala,
Fica só, inteiramente!
Mas se isto puder contar-lhe
O que não lhe ouso contar,
Já não terei que falar-lhe
Porque lhe estou a falar…

Fernando Pessoa, 1928 – Poesias Inéditas (1919-1930), Lisboa: Ática, 1956 

Passeando pelo face e recebendo as lembranças nele contidas, me deparo com essa série de homenagens ao meu filho em seus aniversários.

E por que não, no nosso dia, no seu dia, mamães em todas as suas formas de ser, trazerem à memória momentos em que tivemos a certeza de estarmos no caminho certo na relação com nossos filhos? Ou, pelo menos, na tentativa de acertar, errando para consertar mais adiante. E, até mesmo, mamães que se consideram meio desajeitadas nessa relação mas que estão atentas à construção de uma via mais amorosa nessa pegada de ser mãe.

Mamães que deram à luz, mamães cuidadoras, mamães doadoras e acolhedoras. Todas nós, todas vocês, temos boas histórias para contar, para lembrar, e bons motivos para homenagear aqueles que, em seu lugar de filhos, nos deram a chance de experimentar esse lugar tão instigante de ser mãe.

Em homenagem a nós, mamães, eu celebro o nosso dia com um agradecimento a você meu filho amado e a vocês filhos e filhas em todas as suas formas de ser.

Feliz Dia das Mães!

Maria Teresa Guimarães.

2015

Parabéns meu filho! Hoje é o dia do seu aniversário!
Todos os dias são especias, porém têm dias que são ainda mais especiais. Hoje, por motivos óbvios, é um desses dias ainda mais especiais. Há 24 anos atrás, você chegou ao nosso mundo. Fomos apresentados um ao outro, cara a cara, olho no olho, coração no coração. A cada fase vivemos surpresas e aprendizados. Descobrimos que cada fase tem o seu encanto.
Sou grata a você, por aceitar, ao longo desses anos, o convite para aprendermos, juntos, o respeito, os limites e a confiança. Sou grata a você, por aceitar vivermos, juntos, a brincadeira, a alegria e o amor; mas também os momentos de tristeza, as dificuldades, os conflitos e as insatisfações. Tudo isso nos fez crescer e amadurecer.
Meu filho amado, desejo que você dê chance ao seu coração para que ele te possibilite vôos cada vez mais plenos. Que a sua vida continue linda!
Te Amo!!!!!!!
Mamãe.

2016

Parabéns meu Filho!
Parabéns e obrigada por você ser essa pessoa linda. Parabéns e obrigada pela sua amorosidade e generosidade. Parabéns e obrigada pela sua gentileza, pelo auto respeito e respeito ao próximo. Parabéns e obrigada por tudo que aprendo nestes anos de convívio, onde aparar as arestas e às vezes até ultrapassá-las, nos permite jogar luz na nossa relação e viver na verdade.
Parabéns e obrigada por não desistir dos seus sonhos.
Te amo!!!
P.S. Parabéns e obrigada pelos puxões de orelha que nos permitimos, com graça e reflexão, receber um do outro rs.
Mais uma vez… Te amo!!!

2017

Oi Filho Amado, Querido, Lindo e Maravilhoso!
Parabéns!
Sou sua tiete, mesmo sabendo e até gostando de saber que nem sempre é assim. Que nem sempre você está com essa bola toda rs. Afinal de contas somos todos seres humanos saudáveis, com tudo o que temos de bom, de ruim, de bonito, de feio, com grandiosidade e pequenês… É assim. E que bom que assim “é”.
E é desse jeito que te amo! Do meu jeito… Com o meu coração, com a minha alma e com tudo que existe de mais verdadeiro em mim. As chatices, as esquisitices, os exageros, a amorosidade, a alegria, as minhas criancices…
Oi Filho Amado, Querido, Lindo e Maravilhoso!
Agradeço aos Céus por ter dado um empurrãozinho quando você me escolheu para ser sua mamãe.
Agradeço a Você por ter aceito a sugestão dos Céus.
Agradeço aos Céus por ter me dado condições para recebê-lo com muito amor e alegria.
Oi Filho!!!!!!
Amo você com respeito e generosidade!
Mas lembrando que eu sei que nem sempre estou com essa bola toda rsrsrs.
Parabéns meu Lindo! Felicidade! Alegria! Sucesso!
Beijo, beijo, beijo, beijo…

2018

16/01/2018 – Aniversário de Pedro Peixoto
E assim foi.
O dia do nosso filho, o dia do seu aniversário foi inusitado.
Sem planejamento, sem expectativas, comemoramos e celebramos como foi possível. Ou talvez como tinha que ter sido.
Maratona que começou com trabalho, seguida de pepinos a resolver, passando por corrida aos postos de vacinação, engarrafamentos, algumas decisões difíceis e finalizando com momentinhos para relaxar e nos conectar com as boas energias desse dia de renascimento.
Dando as boas vindas a mais um novo ano de vida, somos gratos a você, filho querido, pelo seu humor que tornou esse dia, além de inusitado, divertido, criativo e saboroso.
Deixando fluir não teve erro. Todas as pecinhas que formaram esse dia, encontraram seus encaixes harmonizando as nossas almas. E o encontro aconteceu!
Parabéns filho! Te amamos!

2019

Hoje é o seu dia! Mais um dia em que devemos celebrar com amor, alegria e gratidão. Pedro Peixoto, filho amado, desejamos que seus renascimentos aconteçam trazendo possibilidades de crescimento, aprendizado e renovação. Que te façam mover as energias mais positivas para transformações desejadas e necessárias para uma vida de bem estar, prosperidade e abundância espiritual, mental, emocional e física.
Somos gratos por ter nos escolhido como aqueles que contribuíram para a sua chegada nesse nosso plano. Gratos por nos dar a oportunidade de crescer, aprender e sonhar nessa troca respeitosa, amorosa e saudável.
Estamos aqui torcendo por você, pelo seu desenvolvimento e expansão na vida! E o colo sempre existirá como apoio para os seu vôos.
Te amamos!
Teresa e Mauricio.

2020

Parabéns meu filho! Feliz Aniversário! Que sua alegria e o seu humor continuem nos contagiando e colaborando para uma vida com leveza, aceitação e amor. Que a sua generosidade se mantenha viva no seu coração! Só tenho a agradecer por esse nosso encontro. Te admiro e te amo muito! Beijo meu lindo.

2021

Oiê, hoje é mais um dia de você! Hoje você renasce mais uma vez para iniciar um novo ciclo.
Que você preserve a sua determinação para continuar seguindo sua trajetória com seu jeito amoroso, respeitoso e com essa alegria que contagia.
Coloque sempre o seu coração nas suas escolhas, na sua dedicação à carreira, realizando o seu sonho que te acompanha desde criança: levar soluções ao mundo. Agradeço imensamente tudo o que você nos tem ensinado (algumas coisas ainda estamos tentando aprender ). Grata por sua boa vontade para aprender e transformar (embora às vezes dê umas empacadas no meio do caminho, natural… ).
Parabéns meu filho! Feliz Aniversário! A vida é sua e é para ser celebrada! Te amo!!!!!!!

2022

Parabéns filho! Feliz Aniversário!
Isolados ainda, porém criativos o bastante para uma convivência divertida, respeitosa e amorosa. Às vezes até nos esbarramos rs (quem nunca, né? ), mas nada que não possamos consertar os pedacinhos que se quebram. E assim, como sempre, seguimos construindo e reconstruindo nossos caminhos.
Mais uma comemoração em meio a pandemia. O mundo vive isso. E nós somos parte dele. Não poderia ser diferente.
Celebramos como nos está sendo permitido, acrescentando ainda mais amor, alegria e harmonia nos nossos encontros.
E, dentro dos limites cuidadosos, seus amigos, respeitosamente, cuidaram de te abraçar e celebrar esse dia tão especial.
Fico feliz por ver você preservando e cultivando relações de anos com tanto carinho.
Te amo! Te admiro! Sou grata!
Feliz Dia!

2023

E hoje é o seu dia!!!! Parabéns filhooooo!!!! Feliz Aniversário!!!!
Sei que você não passeia pelas redes sociais, mas terei o trabalho árduo de te avisar que publiquei essa homenagem pra você 
Sempre companheiro, parceiro e amigo! Geralmente bem humorado, com suas tiradas infames, engraçadas e criativas.
Gratos por podermos dar boas risadas juntos.
Seguindo nos seus propósitos pessoais e profissionais, buscando sempre caminhar em direção aquilo que de melhor você pode conquistar e oferecer. Seu coração é enorme!
Celebre a Vida!
Celebre você!
Te amo!
Te amamos!

Goza a euforia do vôo do anjo perdido em ti.
Não indagues se nossas estradas, tempo e vento,
desabam no abismo.
Que sabes tu do fim?
Se temes que teu mistério seja uma noite, enche-o
de estrelas.
Conserva a ilusão de que teu vôo te leva sempre
para o mais alto.
No deslumbramento da ascensão
se pressentires que amanhã estarás mudo
esgota, como um pássaro, as canções que tens
na garganta.
Canta. Canta para conservar a ilusão de festa e
de vitória.
Talvez as canções adormeçam as feras
que esperam devorar o pássaro.
Desde que nasceste não és mais que um vôo no tempo.
Rumo do céu?
Que importa a rota.
Voa e canta enquanto resistirem as asas.

Menotti Del Picchia.

Que olhar transversal esse de trazer a gentileza para a esfera da potência! Mas assim é, já que a gentileza dobra o inflexível, afeta o alienado, dá esperança ao cético e humilha o arrogante. E o mais incrível é que deriva sua força de simplesmente ser “gente”! Gentil é a arte de ser gente, humano, mensch… Pessoa (gente) pode ser o contrário de ser pessoal; o antônimo de se ofender ou se ressentir. Quando a energia não é direcionada a si, mas ao outro, é a condição em que você mais se empodera de sua humanidade.

Nilton Bonder.

O corpo é palco de acontecimentos desconhecidos da alma, ou, nas palavras do escritor Peter Altenberg: “A doença é o grito de uma alma agredida”. Trata-se, pois, de descobrir o que a agride, e para tanto o corpo oferece as indicações necessárias. O corpo pode ser alçado à condição de palco no qual encontramos representada a nossa tarefa de crescimento e aprendizado. O meio de expressão do corpo é a linguagem simbólica, do modo como a encontramos em todos os mitos e tradições religiosas, nas ilustrações de lendas e contos de fadas e, naturalmente, nesse veículo simples e direto que é a linguagem corrente.

…

A linguagem do corpo – da qual a linguagem dos sintomas é apenas uma dentre importantes subformas linguísticas – é a mais falada de todas as línguas. Todos a falam, mesmo que nem sempre o façam conscientemente e que muitos jamais cheguem a compreender o que lhes diz o próprio corpo. Todos trazem o conhecimento de uma linguagem corporal quase em estado de latência, e por isso mostram algum assombro ao tê-la subitamente avivada. É como se ela pertencesse a um tesouro do saber que não podemos abarcar, e que desde tempos imemoriais estivesse adormecida em nós, esperando para ser despertada.

…

Rüdiger Dahlke, A Doença como Símbolo.