Para Refletir

“Eu creio na alma
Nau feita para as grandes travessias
Que vaga em qualquer mar e habita em qualquer porto.
Eu creio na alma imensa
A alma dos grandes mistérios
A grande alma que em vão busquei sufocar.
Eu creio na alma eterna
A alma boa, a alma pura, a alma singela
A alma que possui o espaço
A alma que não possui o tempo
A grande alma sozinha
Capaz de conter toda a humanidade…
Eu creio na minha alma extraordinária
Ela era como o templo
Onde os vendilhões mercadejavam
Ela expulsou os vendilhões, Senhor!
E os pássaros cantaram.
Eu creio na alma grande
Em busca dum élan q a lance sempre
Para o eterno movimento.
A alma espelho das águas
Onde o céu reflete os pássaros que voam…”

Vinícius de Moraes
(Obs: aqui esta poesia está incompleta)

Li em um texto de Joaquim Ferreira dos Santos que cientistas descobriram, pelo menos até agora, que o ponto “G” não existe. Ponto “G” entendido como o ponto de alta vibração para o gozo feminino.

E concordo com Joaquim, em gênero, número e grau, de que a nossa vibração não está num único ponto específico. De que a nossa vibração não se restringe a uma parte de nosso corpo. E que não existe só um caminho para atingi-la.

Vibramos na alma; vibramos na razão; vibramos no coração. Vibramos na escuta; vibramos na fala; vibramos na visão. Vibramos no toque; vibramos no sonho; vibramos no olhar.
E, mais do que tudo, vibramos no estar, no ser e no fazer!

Oito de Março – Dia Internacional da Mulher! Precisamos ser lembradas? Precisamos lembrar que existimos? Por que e para que? Precisamos de pontos “G”, “Y” ou “Z”, para vibrarmos e gozarmos na vida?

Se é assim e se realmente precisamos de um ponto, por que não criamos o nosso ponto “T”- “T”erritório conquistado para sermos em essência a nossa própria vibração. “T”erritório conquistado para marcarmos a nossa presença de vida. “T”erritório conquistado para colocarmos a nossa marca do “Feminino Nosso de Cada Dia”.

Ponto “T” de território marcado pela intuição, pela versatilidade, pela capacidade de estar e de mudar. Ponto “T” de território marcado pelo movimento cíclico que nos permite experimentar, arriscar, ousar e temer. Ponto “T” de território marcado pela amorosidade, pela paixão e pelo prazer.

Enfim, ponto “T” de território que delimita, que constrói espaços, que abre caminhos, que faz seguir em frente…mesmo que atrás não venha gente.

Siga em frente no nosso próximo encontro “Dança das Cadeiras”. Escolha a sua cadeira; aquela cadeira que terá a sua marca; que terá as suas conquistas e te conduzirá ao seu verdadeiro “ponto”!

Maria Teresa Guimarães Pinto Peixoto
Psicoterapeuta – C.R.P. 05/4738

“Levar uma vida fácil é tarefa bem difícil.”
(William Cowper)

“Procurar é a metade da graça:  a vida torna-se muito mais fácil quando é considerada uma gincana e não uma festa surpresa.”
(Jimmy Buffet)

“A vida está nas pequenas coisas como nas grandes: no que é apenas visível e no que é imenso.”
(Rainer Maria Rilke)

Acaricie, enalteça, mime, saboreie, massageie, conserte, acompanhe, cante, cumprimente, apóie, alimente, acalme, perturbe, brinque, tranquilize, estimule, afague, console, abrace, ignore as gordurinhas, paparique, excite, pacifique, proteja, telefone, adivinhe, beije, aconchegue, perdoe, ajude, divirta, seduza, carregue, sirva, fascine, atenda, confie, defenda, vista, elogie, venere, reconheça, exagere, agarre, entregue-se, sonhe, provoque, recompense, toque, aceite, idolatre, adore.
Como manter um homem satisfeito sexualmente

Já chegue sem roupa.

(Pease, A. & Pease, B.: Por que os Homens fazem Sexo e as Mulheres fazem Amor?)

de BERNARDO COSTA, Olinda, PE

Hoje eu descobri uma coisa.
Descobri que dançar é fuçar-se
e além disso é fuçar o mundo
é lamber a mão
esfregar a bunda no chão
é cantar as vozes
e entrar como nozes
e sair como um bufão
ou como sai o pinto do ovo
e experimentar de novo
e sentir e tocar
e fuçar
e virar a mão
e pegar no pé
e morrer de rir
só de leseira
só de curtição
agradecer
por brincadeira
e por amor
e pelo prazer de viver
o momento do agradecimento
Tá no ar
no mar
na terra
e tá juntinho do meu umbigo
vai pela garganta
e me faz de bobo
na frente de todo mundo
as paredes me olham zombeteiras
as águas tiram sarro
a terra me faz cócegas
só de sacanagem curtida
E aí eu fico mais bobo ainda
e aí eu danço
eu remexo
e danço
como quem tá morto de saudade
de viver
e encontrar um velho amigo
no meio do deserto da cidade
ou como quem mata a sede
nas mãos de sua amante
ou como uma criança que dá pulinho de alegria
e depois rola no chão
de besta que é
Descobri que dançar
é fuçar
como uma criança
com seu corpo
com seu brinquedo
infinitamente fuçar-se

(Frase do título: Barcellos 1992)

Atentando para dentro de nós mesmos, descobriremos através da nossa respiração, dos batimentos cardíacos, dos nossos sons viscerais, uma verdadeira “orquestra” interior onde cada um, com seu corpo sonoro pelos seus mais variados ritmos internos, poderá detectar algum mal funcionamento físico ou mental, pois esses instrumentos corporais que muitos mal conhecem nos possibilitarão o reconhecimento de disfunções…

Bruscia (2000) afirma que a saúde de cada indivíduo, a sociedade e cultura estão completamente vinculadas ao meio ambiente. Assim, a saúde abrange e depende do sistema ecológico completo, desde o corpo, a mente e o espírito com suas interações no indivíduo até os contextos mais amplos das relações do indivíduo com a sociedade, a cultura e o meio ambiente.

(Tourinho, L. Ma. C.: Cap 11 – Corpo Sonoro. Musicoterapia in Monteiro, in D. da M.R.: Depressão e Envelhecimento – Saidas Criativas, Revinter, 2002)

Era uma vez um mercador que mantinha um papagaio preso em uma gaiola. Quando estava para ir à Índia, em uma viagem de negócios, ele disse ao pássaro:

– Eu estou indo à sua terra natal. Você tem alguma mensagem para os seus parentes selvagens?
– Simplesmente diga a eles – disse o papagaio – que estou vivendo aqui em uma gaiola.

Quando o mercador retomou, falou ao papagaio:

– Eu sinto dizer que tão logo encontrei os seus parentes selvagens lá na floresta e os informei de que você estava en gaiolado o choque foi muito forte para um deles. Assim que ouviu a notícia, caiu do galho onde estava e não tenho dúvidas de que morreu de tristeza.

Imediatamente, assim que o mercador terminou de falar, o papagaio teve um colapso e caiu inerte no chão de sua gaiola. Penalizado, o mercador tirou o papagaio da gaiola, colocando-o do lado de fora, no jardim. Então o papagaio, tendo captado a mensagem, levantou-se e voou para fora do alcance do mercado

(Histórias da Tradição Sufi, Edições Dervish, 1993)

Cinco e seis de dezembro de 2009. Mury – Pousada Refúgio dos Falcões. Nosso oitavo e último encontro de 2009!

Chuva, vento, frio e neblina, fizeram parte do panorama deste final de semana. Alto da montanha, dificuldade de subir e enguiços pelo caminho; mas nada disso atrapalhou o bom humor, a alegria e o desejo de seguir rumo às próprias conquistas internas.

Chuva, vento, frio e neblina, misturados com calor humano, aconchego, acolhida e solidariedade, uniram corações femininos na tenda do amor, da alegria e da sensibilidade. Uniram pensamentos femininos na tenda da reflexão, das descobertas e da troca. Uniram corpos femininos na tenda das sensações, dos desejos e do movimento.

Na “Dança das Cadeiras”, dançamos a liberdade no “Louco”, a intuição na “Sacerdotisa” e a consciência no “Sol”. Na “Dança das Cadeiras”, dançamos a tensão e a paixão no “Diabo”, o amor e a sabedoria no “Papa”. Dançamos o mergulho interno no “Eremita” e o revelar-se na “Torre”. Na “Dança das Cadeiras”, dançamos a transformação na “Morte”, o autodomínio na “Força” e o desejo e as possibilidades no “Mago”.

Do “Mago ao Louco”, passamos por símbolos que representam a essência da nossa história vivida, sentida e construída. Do “Mago ao Louco” passamos por símbolos que nos fizeram pensar, sonhar e voar. Passamos por símbolos que nos mostraram verdades, mentiras, qualidades e contrariedades.

Enfim, do “Louco ao Louco”, nos permitimos seguir a trajetória da liberação daquilo, que, por algum motivo e em um tempo passado, não pode ser reconhecido, confrontado e compartilhado. Do “Louco ao Louco”, demos vida a “estes símbolos dentro da gente”, para que possamos nos tornar melhores a cada momento e a cada dia da nossa vida interna, individual e social.

Obrigada meninas “refugiadas” de 2009. Obrigada meninas que, no Refúgio dos Falcões, acolheram a idéia de nos refugiarmos, não como fuga ou para nos escondermos, mas ao contrário, para nos olharmos, nos recarregarmos e nos oferecermos numa grande roda, numa grande dança e num grande abraço.

Com carinho,

Maria Teresa G. P. Peixoto

Declaro abierta la carrera ao amor.
Declaro abierta la gran limpieza de la Tierra.
Declaro abierta la fiesta de los plantadores de arboles y de los recicladores.

Creo en ti.
Creo en tu capacidad de alimentar a tu hermano.
En tu capacidad de limpiar el aire y el agua.
Creo que tu puedes ser tu proprio medico y curar tu planeta.
Creo en ti y te quiero.

(Jean Rève – El Soñador)

Já é Natal! Já é final do ano!
“Já era” 2009!
Mais um Natal chegando, lembrando que mais um ano se passou.
Mais um ano que passou pra mim, pra você, pra toda a humanidade.
O que vivemos em mais um ano? O que sonhamos em mais um ano? O que construímos e do que desistimos?
Repetição de uma história? Repetição da sua história? Energias renovadas ou energias estagnadas?
O que vivemos em mais um ano?
Amor? Dor? Compaixão? Elevação?
Trabalho? Conhecimento? Diversão?
O que vivemos em mais um ano?
Mortes? Nascimentos? Isolamento?
Perdas? Ganhos? Crescimento?
O que você viveu em mais um ano?
Em que momentos você avançou?
Em que momentos você recuou?
Olhou em volta? Olhou pros lados?
Olhou pra frente? Olhou pra trás?
Sonhou grande ou sonhou médio?
Sonhou, pelo menos?
Natal: Tempo de Recolhimento!
Recolhimento para escutar.
Recolhimento para enxergar.
Recolher-se para tocar.
Natal: Tempo de recolhimento!
Recolhimento da alma,
Recolhimento do corpo,
Recolhimento do coração.
Natal: Tempo de Recolhimento!
Recolhimento no aconchego,
Recolhimento na acolhida,
Recolhimento dos ruídos da vida.

Pra você, um Natal de Paz, de Luz e de Alegria.

E…

Forças renovadas em 2010!

Maria Teresa, Mauricio e Pedro Henrique

O proveito que se tira de cada experiência depende da própria pessoa. Se a pessoa não quiser tirar proveito de uma experiência, por mais dolorosa e difícil que ela seja, só tira prejuízo, então. O que é melhor? Proveito ou prejuízo?

Você pode se lamentar de alguma coisa pelo resto da sua vida, ou pode fazer do mesmo acontecimento um verdadeiro aprendizado, um trampolim para vôos mais altos na sua existência. O que você prefere?

(Lair Ribeiro: Auto-estima, Objetiva, 1994)

Ele mostra que insistimos em viver unilateralmente o pólo masculino, que a filosofia chinesa denomina princípio Yang.

As qualidades femininas arquetípicas (Yin) como a solidariedade, a consciência social, o lazer, o movimento cíclico ou a confiança primordial na sabedoria da Criação parecem inteiramente supérfluas à nossa mentalidade, centrada na competência e na ação.

Rüdiger Dahlke

Saudade de quem não está mais aqui.
Saudade de você que esteve aqui.
Você que esteve aqui por muito tempo.
Você que esteve aqui por toda uma vida.
Uma vida de vitórias, construções, realizações.
Uma vida de perdas, dores, explosões.
Uma vida de bondade, compaixão, doação.

Saudade de você, meu pai,
Que me acalentou, me amparou, me abraçou.
Saudade de você, meu pai,
Que acreditou, me deu a mão e me levou.
Saudade de você, meu pai,
Que me mostrou para onde ir e de onde partir.
Saudade de você, meu pai,
Que me mostrou os caminhos por onde ir.

Hoje, já não te vejo.
Hoje, já não te escuto.
Hoje, já não te toco.
Hoje, o que vejo, são imagens.
Hoje, o que ouço, são sons longínquos de sua voz.
Hoje, o que toco, são lembranças da sua história; da nossa história.

Hoje, só sinto e apenas sinto,
A sua presença,
A sua voz,
O seu olhar.

Hoje, só sinto e apenas sinto,
O seu amor,
A sua grandeza
E o meu amor.

Hoje, só sinto e apenas sinto,
Você!

E, pra que mais?

Obrigada papai.

Maria Teresa G. P. Peixoto 

Como o Louco caminho por longas estradas, com chuva e com sol, respirando poeira e perfume, sigo em busca de novas aventuras. Brinco com a vida e esta brinca comigo. O que vai me acontecer? Onde quero chegar? Onde é o fim? Não sei.

Como Mago busco realizar algo, desejo e tomo a partida; transformo e realizo.

Nesta busca, quem pode me ajudar? Meus pensamentos? Meus sentimentos? Minha intuição? Com a ajuda da Sacerdotisa e sua calma, paciência e sabedoria, encontro o rumo certo.

A Imperatriz me permite gestar e criar. Lanço-me ao mundo. Acreditando na minha sensibilidade, faço-o sem medo. Ouso!

No Imperador meus desejos tomam forma, se concretizam. Posso tocá-los. É real!

Sob os céus, com o Papa dá-se a união entre físico e espírito. Cresço e amadureço. Amo e transcendo neste amor. Agora, o que realizo, tem cor, perfume e sabor.

Enamorado, abro o meu coração e, caminhos se apresentam para mim. Aprendo a ouvir e a enxergar com mais atenção. Sou livre para escolher.

No Carro decido. Sigo, enfrento, me guio. Venço!

Sou a palavra final. Sou a Justiça!

Agora, uma parada. Parada para o descanso. É hora de ficar só como um Eremita. Olho com mais cuidado para dentro de mim. Não tenho pressa.

Aprendendo a me respeitar, dou à minha vida o ritmo que ela me pede. Ao mesmo tempo bailo com o meu ritmo. Sigo em frente. Porque gira a Roda da Fortuna!

Neste bailar sou a Força que age na contemplação.

Novas decisões, novas incertezas. No Enforcado a paralisação. Se me mantenho assim, morro. Decido, então, desatar os nós. Viro-me pelo avesso e me safo. Saio do sufoco.

E… na Morte me transformo!

Para com a Temperança encontrar a paz!

E agora, o que está acontecendo? Tensão? Tesão? Paixões? Conflitos? Me solto e me aprisiono. Sou impulso e razão. Sou tesão e tensão. Mas boto os pés no chão. É o Diabo.

Cai a máscara que me aprisionava. Liberto-me da Torre!

Como Estrela, sou agora verdade e inteireza.

Mas a Lua me faz perguntar: O que ainda se oculta por trás dessa luz?

Eis aqui a grande oportunidade: descubro o brilho da minha essência. Sou a minha própria luz. Sou o Sol!

No Julgamento renasço mais uma vez. Agora, com muito mais consciência!

Eu, físico, espírito e natureza, plenamente integrados, abro o meu peito e grito: amo e sou amada! Vou para o Mundo. Fecho assim, mais um ciclo da minha jornada interna..

Posso agora me oferecer para um novo começo, para novas aventuras e conquistas! Como Louco, novamente me aventuro.

Sou….A minha essência!

Do “Louco ao Louco”, passando por magos, imperatrizes, sacerdotisas e eremitas, convido você a viver a sua viagem interna, a partir do contato com “estes símbolos dentro da gente”.

Maria Teresa G. P. Peixoto
Dança das Cadeiras – Dança da Vida
O Feminino Nosso de Cada Dia!

O orador, diante de um grupo de alcoólatras, estava decidido a demonstrar, de uma vez por todas, que o álcool era o maior dos males. Sobre a plataforma havia o que parecia ser um par de recipientes idênticos, cheios de fluido transparente. O orador indicou que um dos recipientes continha água pura e o outro, álcool não diluído. Em seguida, colocou um pequeno verme num dos frascos e a audiência ob servou enquanto o animalzinho, após nadar de um lado para outro, aproximou-se da parede do recipiente e arrastou-se tranqüilamente até a borda. O orador pegou então o mesmo verme e o colocou no recipiente cheio de álcool. O animal se desintegrou à vista de todos os presentes.

– Eis aí – disse o orador – Qual é a moral da história? Lá no fundo da sala, uma voz falou, com bastante clareza.:
– Deduzo que se a gente bebe álcool nunca tem vermes…

…você ouvirá e compreenderá exatamente o que quiser ouvir, em função de seus valores, convicções, preconceitos e história pessoal…

Você pode dizer que está interessado em examinar a si próprio, profundamente, com o objetivo de se transformar – mas muitas vezes seu comportamento o contradiz. É difícil mudar. Se você for como a maioria das pessoas, cada fibra sua reagirá contra a dura tarefa de eliminar os pensamentos que servem de base a seus sentimentos e comportamento auto-enganadores…

A saúde é um estado natural e as maneiras de atingi-la estão ao alcance de cada um de nós. Acredito que uma sensata combinação de esforço, raciocínio claro, humor e autoconfiança é o necessário para uma vida produtiva. Não creio em fórmulas extravagantes, nem em excursões históricas pelo passado para descobrir que você foi severamente treinado quanto aos hábitos de higiene e que outra pessoa é responsável pela sua infelicidade.

(Dyer, W.W.: Seus pontos fracos, pp7-8, Record, 1976)