Para Refletir

Eu venho de lá, onde o bem é maior. De onde a maldade seca, não brota. De onde é sol, mesmo em dia de chuva e a chuva chega como benção.
Lá sempre tem uma asa, um abrigo para proteger do vento e das tempestades.
Eu venho de um lugar que tem cheiro de mato, água de rio logo ali e passarinho em todas as estações.
Eu venho de um lugar em que se divide o pão, se divide a dor e se multiplica o amor.
Eu venho de um lugar onde quem parte fica para sempre, porque só deixou boas lembranças.
Eu venho de um lugar onde criança é anjo, jovem é esperança e os mais velhos são confiança e sabedoria.
Eu venho de um lugar onde irmão é laço de amor e amigo é sempre abraço. Onde o lar acolhe para sempre, como o coração de mãe.
Eu venho de um lugar que é luz mesmo em noite escura. Que é paz, fé e carinho.
Eu venho de lá e não estou sozinho, “sou catador de lindezas”, sobrevivo de encantamento, me alimento do que é bom, do bem.
Procuro bonitezas e bem querer, sobrevivo do que tem clareza e só busco o que aprendi a gostar.
Não esqueço de onde venho e vou sempre querer voltar.
Meu lugar se sustenta do bem que encontro pelo caminho, junto a maços de alfazema e alecrim.
Assim, sou como passarinho carregando a bagagem de bondade, catando gravetos de cheiro, para esquentar e sustentar o ninho…
Talvez a vida tenha feito você acreditar que este lugar não existe. Te digo: tem sim, é fácil encontrar.
Silencie, respire, desarme-se, perceba, é pertinho… Este lugar que pulsa amor é dentro da gente, é essência, está em cada um de nós. Basta a gente buscar

Rita Maidana

No dia de hoje, dê a mão a sua criança e a leve para passear. Talvez você até encontre várias outras crianças ao seu redor. Forme então uma roda e a faça girar. E, de mãos dadas com as suas crianças, faça a vida brilhar. Construa castelos, viaje pelos campos, cante e voe com os pássaros e, deixe o sonho aflorar.

No dia de hoje, no dia de amanhã e num dia de acolá, aceite o convite da sua criança e vá brincar.

Alegre Vida de Criança pra Você!

Salve a Nossa Criança Essencial!

E vamos celebrar o finalzinho do mês de setembro, mês das crianças de um outro lugar, de um lugar invisível para alguns de nós, oferecendo para nossa criança essencial o doce mais doce que já experimentamos até hoje. O doce abençoado que sempre nos protegeu e continuará nos protegendo. O Doce da leveza, da alegria, da ousadia, da espontaneidade e da cura.

E que a doce lembrança de momentos inesquecíveis permaneça conosco como a mais saudável companheira de caminhada.

Grata!

Amo aqueles que plantam árvores sabendo que não se assentarão à sua sombra. Plantam árvores para dar sombra e frutos àqueles que ainda não nasceram.

Rubem Alves (Ostra Feliz Não Faz Pérola)

Poder ouvir, acolher, compreender, tudo no seu tempo certo, adequado, com calma e amorosidade, permite tornar o meu trabalho como psicoterapeuta, cada vez mais prazeroso e fortalecedor. Trabalhando de forma respeitosa nessa via de duas mãos, terapeuta e cliente, em mútua colaboração, encontram o ponto sob medida para a necessária e saudável transformação.

Gratidão aos deuses, aos mestres que me ensinaram o valor do tempo e da paciência para me aproximar com humildade, dessa experiência de troca e disponibilidade para me colocar no lugar daquele que está diante de mim a cada sessão, e a vocês clientes amigos, que por aqui passaram, que por aqui estão e os que, por ventura, poderão chegar, se assim desejarem, por permitirem a realização de um sonho que começou aos meus 13 anos de idade: Ser Psicóloga. Ser Psicoterapeuta.

O Terapeuta não é uma “pessoa de quem se supõe saber”, mas uma “pessoa de quem se supõe que saiba escutar”. Toda a sua formação consistirá portanto nesse difícil aprendizado da Escuta. Em primeiro lugar, escutar a natureza, decifrar a árvore, a nuvem, o movimento dos astros do céu, para melhor ouvir o Logos que informa todas as coisas e que está no princípio da criação..

Jean-Yves Leloup (Cuidar do Ser – Fílon e os Terapeutas de Alexandria)

Para o Terapeuta o mais importante, então, é “não ter medo de ter medo” e aprender a olhar cara a cara aquilo que se teme, a fim de aí reconhecer a parte de nossas projeções ou dos nossos desejos recalcados. Cabe ao Terapeuta poder escutar, sem angústia, a angústia do outro. Dessa escuta não contaminada podem nascer uma certa descontração e um certo repouso, pois o fóbico está fatigado, esgotado às vezes, de tanto lutar contra si mesmo.

Jean-Yves Leloup (Cuidar do Ser – Fílon e os Terapeutas de Alexandria)

Quem quer faz, se compromete, cria vínculos. Quem quer melhorar a si mesmo dá a cara à tapa, se encara, olha no olho. Quem quer, apesar da dor da verdade, se olha no espelho e se sacode.

E na Psicoterapia é assim. A pessoa que busca a terapia, busca a sua alma, se desnuda para si mesma, se revela ao seu próprio coração e assina embaixo.

Na Psicoterapia, como em toda relação de ajuda, existe um contrato, onde psicoterapeuta e paciente assinam embaixo. O compromisso é mútuo e também individual. Ambos escolhem aprender e transformar.

Na Psicoterapia, acreditar que o investimento é só financeiro, é um grande engano. Na psicoterapia investe-se o valor do auto respeito, do auto amor, da vontade de ser cada vez mais leal ao que se é verdadeiramente.

Na Psicoterapia como na vida, o tamanho do investimento depende do caminho que se escolhe percorrer para estar cada vez mais perto daquilo que se considera a fiel representação do “meu ser integral”.

Grata!

A Alma sabe viver. O ego talvez saiba… mas não por muito tempo. Em primeiríssimo lugar, reaprenda a confiar no ponto de vista da alma.
É a alma que nos leva a verbalizar o que precisa ser reformulado em nós mesmos, em nossa casa, em nossa família, em nossas amizades, em nossa política, em nossa espiritualidade, em nossos meios de sobrevivência, em nossa vida criativa, em nossas preocupações com corações e almas do mundo inteiro. É a alma que nos leva então a empreender, em cada um desses campos de ação ao nosso alcance, o que for necessário e não importa o que possa ser feito agora, para ajudar a “fazer a limpeza”. A limpeza de cada área da vida está focalizada na ideia de abrir espaço para o Divino encontrar abrigo conosco, com outros, em cada sala de trabalho, em cada reunião, em cada margem do rio, em cada mesa.

Clarissa Pinkola Estés (Libertem a Mulher Forte)

Para vocês papais de ontem, de hoje e de amanhã, eu dedico esta homenagem, celebrando com alegria a vida que lhes apontou e aponta o caminho do amor, da escuta, da acolhida, da superação e do encanto, nessa escola de aprendiz de Pai.

Tendo você aprendido ou não. Tendo você tentado ou não. Tendo você transformado ou não, eu digo “Parabéns pra Você” por ter concebido e gestado. Eu lhe dou Parabéns por você ter doado parte do seu ser e assim, possibilitado a chegada no nosso mundo terreno, de mais uma vida que seguirá na escola de aprendiz de “Ser”.

Quando vemos a nós mesmos como seres concebidos para expressar a total criatividade da nossa vida, podemos então compreender nossos hábitos, nossos devaneios, nossas fantasias, nossos valores e as dualidades da nossa personalidade, e usá-los a serviço dessa expressão. Não são apenas as nossas palavras, trabalhos e relacionamentos que nos descrevem enquanto seres individuais. O que importa é aquilo que somos. E talvez os aspectos controvertidos da nossa personalidade estejam adicionando um certo matiz, um certo tom ou o ímpeto necessário para energizar o nosso movimento em direção ao eu e à expressão vital e criativa do nosso próprio ser.

Marsha Sinetar em “Ao Encontro da Sombra” (Connie Zweig e Jeremiah Abrams – orgs.)

“Dentro de cada um de nós há um outro que não conhecemos. Ele fala conosco através dos sonhos”
(Jung)

Toda colaboração onírica é essencialmente subjetiva e o sonhador funciona, ao mesmo tempo, como cena, ator, ponto, contrarregra, autor, público e crítico. Esta interpretação, como diz o próprio termo, concebe todas as figuras do sonho como traços personificados da personalidade do sonhador.

Jung, 2000, p. 204, pt. 509

É descobrir que a vida está logo ali.
É descobrir que pessoas estão aqui.
É enxergar um palmo além do nariz
E perceber que ainda sentimos perfumes no ar.
E fecharmos os olhos e ainda assim sabermos que o sol continua a brilhar.
E abrindo os olhos encontrarmos a luz do luar.
Olhar no entorno
É suspeitar que além do entorno tem algum outro lugar.
E que esse lugar nos faz viajar
E que essa viagem nos permite voar.
E que esse voo nos faz ressuscitar.
Olhar no entorno
É vislumbrar as cores de um mundo que um dia você poderá visitar.

Receber você,
Olhar para Você,
Te ouvir,
Te escutar,
Oferecer a possibilidade do bem-estar,
Te acolher.
E, com a sua permissão, seguirmos o caminho para a transformação.
E tudo isso só é possível…
Quando me recebo,
Quando olho para mim,
Quando me ouço e me escuto
E ofereço a mim a possibilidade de ser…
E me acolho.
E me transformo.
E te agradeço.

“(…) o desenvolvimento da personalidade […] é uma questão de dizer sim a si mesmo, de se considerar como a mais importante das tarefas, de ser consciente de tudo o que se faz, mantendo-se constantemente diante dos olhos em todos os nossos dúbios aspectos.”

Jung, 2003, § 24, Vol. XIII