Para Refletir

Sempre ouvimos a célebre frase “a união faz a força”. E é importante atentar para o sentido da palavra união; “estar junto”, “estar único”, “estar um com”.

Nestes tempos de desequilíbrio climático, que tal nos unirmos num só pensamento, num só desejo, num só sentimento e partirmos para ações “únicas” mais cuidadosas?

Mais do que dizer o que o outro deve fazer, vamos começar a fazer. Nesse lugar onde você se encontra agora, observe o que você já pode fazer em contribuição para um planeta mais equilibrado e, portanto, mais saudável.

Então, vamos começar? Um mundo melhor para todos nós.

Muitas vezes, reações impulsivas e até mesmo agressivas, seja num gesto, num tom de voz, numa palavra ou no olhar, é a forma que o ser humano encontra para se defender do sentimento de insegurança que surge diante de determinadas situações. Com este olhar mais atento, podemos tentar nestes momentos, deixar o bom senso agir e tornar a escuta mais generosa. Assim, evitaremos, na grande maioria das vezes, despender, desnecessariamente, uma energia que poderá ser melhor empregada em ações mais produtivas.
Que esta sexta-feira também seja generosa com você! Boas escolhas!!!

Coelhinho da Páscoa… que trazes no interior deste delicioso ovo de Páscoa?

Sabores da natureza? Sabores variados das frutas mais suculentas e doces? Sabores das frutas mais consistentes e ácidas? Sabores das frutas mais densas e amargas?

Coelhinho da Páscoa… que trazes pra mim? O que trazes no interior deste delicioso ovo de Páscoa?

Um misto de variadas cores, de diferentes aromas e de formas inusitadas?

Coelhinho da Páscoa, se assim é, tu trazes no interior deste delicioso ovo de Páscoa, a vida. A vida como ela é. Encantadora e assustadora; real e mágica; rica e modesta; grandiosa e simplória. No interior deste delicioso ovo de Páscoa está a vida com todas as possibilidades, com todas as oportunidades e com a liberdade para decidirmos e escolhermos a vida que desejamos viver.

Coelhinho da Páscoa, o que trazes pra mim no interior deste delicioso ovo de Páscoa, é a semente do milagre da minha vida. É a semente da fertilidade, da humanidade, do amor e da renovação.

Obrigada…

Feliz Páscoa!

Dando uma olhadinha no entorno, percebo muitas coisas a serem feitas. Porém sei que não poderei fazer todas estas coisas. E vendo o que posso neste momento realizar, descubro que, por hoje, me satisfaço em resolver pequenos detalhes. Detalhes estes que, agora já solucionados, tornam o dia de hoje ainda mais agradável. Meu coração está feliz! Você também pode agora experimentar viver este dia com mais simplicidade e satisfação. Descomplique, ok?

Uma ideia, por mais simples que seja, pode se tornar um importante gancho para o salto criativo. Vai depender do alcance do nosso olhar. Prestando mais atenção aos nossos pensamentos, podemos perceber neles, ideias bastante significativas e que podem ajudar a transformar a maneira de enxergarmos a vida.

Datas Comemorativas!? Dia das Mães, Dia dos Pais, Dia dos Mestres… Dia, dia, dia… Todo dia é dia de alguma coisa ou de alguém. Hoje pode ser o dia do que você quiser. Pode, até mesmo, ser o “Dia de Você”! O seu Dia! Que você vai comemorar como desejar. Sorrindo, chorando, brincando, reclamando, passeando, trabalhando, dormindo, sonhando… Ou ainda nada fazendo.
Dia Internacional da Mulher! Mais um dia que é de todo dia. E pra você, mulher do dia e de todo dia, eu desejo mais um dia de celebração da fertilidade, da terra, da lua, da criatividade, da intuição e do seu coração. Que o feminino na sua forma mais ampla, esteja presente em todos os dias do resto de nossos dias! Vida que nos encaminha com graciosidade e sensibilidade!
Parabéns!

Olá! Hoje, sexta-feira, a semana terminando, final de semana chegando. Para alguns, descanso, diversão, viagem e, para outros, ainda trabalho pela frente. Seja de um jeito ou de outro, vamos seguindo rumo ao final de semana. A ideia então é dar uma passeada por toda a nossa semana e tentar, sem muita regra, fazer um levantamento dos dias que se passaram. O que fizemos? O que não fizemos? O que adiamos? Como aproveitamos oportunidades? Como nos permitimos a leveza, o bom humor e o bem estar? Ou apenas sentir e ouvir nossa mente, nosso corpo, nosso coração e nossa alma, para percebermos o que incomodou, o que não encaixou, o que foi adequado, o que foi prazeroso e, ainda, o que poderia ter sido transformado. E que na sua noite de sexta e no seu final de semana, você possa vibrar com o que você tem de melhor neste momento para oferecer à Vida… a Sua Vida. Um final de semana do tamanho do seu coração…

E o ano avançando, movimento em alta, atividades mais intensas, maior pique para o trabalho e mais energia. Depois de um feriadão, quinta e sexta-feira preguiçosas, e já o final de semana chegando. Paradinha para descansar do feriado, afinal de contas foi Carnaval! A segunda-feira se aproxima e, imagino, tentando engrenar a rotina, engatando a primeira. Terça, talvez, já mais adaptada e assim me inserindo totalmente na semana. E você? Como está vivendo o retorno a sua rotina? Seja lá como for, experimente viver cada dia como mais um dia. Apenas mais um dia. E que seja do seu jeito, sob medida para você. Nem que seja por um instante, faça deste instante um momento de prazer, inteireza e auto respeito. Simples assim!

No último final de semana, tive a grata surpresa de me deparar com o carnaval de antigamente. Na praça, o verdadeiro “grito de carnaval”. As matinês onde pais e seus filhos pequenos, brincavam pra valer.

Mas a surpresa ainda maior, foi que nessa matinê, todos, independente de idade, tinham o direito de entrar na folia. Espaço ao ar livre, comportando, sem excessos, adultos, adolescentes e crianças. Um espaço compartilhado com alegria e respeito por todos que ali estavam. O “grito de carnaval” com direito a marchinhas do passado, que comunicavam, com graça e com uma certa inocência (e aqui está a diferença), temas do cotidiano.

A criatividade nas fantasias improvisadas dando um toque de simplicidade, leveza e cores. Pessoas em grupos, famílias e amigos caminhando nos arredores com tranquilidade como num passeio no parque, trouxeram o sentido de paz e segurança, do qual estamos tão carentes.

No último final de semana, tive a felicidade de recordar e reviver a saudável brincadeira que o verdadeiro “grito de carnaval” pode promover.

Bom Carnaval pra você!

Em dias de verão, dias ensolarados e brilhantes, que tal olharmos um pouquinho para o céu e desfrutarmos do azul maravilhoso? E se for possível avistar, nem que seja uma pontinha de uma bela árvore, imaginar o frescor que poderá chegar até você. Experimente respirar delicadamente imaginando uma brisa gostosa e suave te envolvendo. Mas se a arvorezinha não estiver ao alcance dos seus olhos, não tem problema, feche os olhos e visualize o cenário mais prazeroso e tranquilo que você desejar. E assim todos nós, sem exceção, podemos desfrutar de momentos maravilhosos, se assim escolhermos. Vamos tentar?

Tenho o hábito, desde criança, de atribuir uma cor a cada dia da semana. Hoje, sexta-feira, por exemplo, tem pra mim a cor “branca”. Como é uma cor bastante neutra, podemos colocar as cores que desejarmos e dar um toque pessoal ao dia de hoje. Lembrando que esta é a minha percepção, ok? Porém sugiro que tente brincar um pouquinho com a sua percepção. Observe, olhe, sinta, escute, toque, inspire, expire, respire… E tenha uma sexta-feira inusitada e colorida!

Dias lindos de verão! Sol em sua potência máxima! Calor… Como estamos sentindo… Moramos num país tropical. Porém abençoado por Deus!! E podemos tornar esses meses um pouquinho mais suportáveis. Água, sucos, frutas, saladas, banhos sem desperdício, uma boa leitura, um bom filme, uma musiquinha melodiosa… Sabemos também que o trabalho nos espera. Que bom! Procure estar inteiro na sua tarefa. Que tal adubar a realidade com amor, alegria e paz. E dias férteis surgirão.

Início de ano! Feliz 2015!

É bom lembrar que este é o primeiro mês de 2015.

Boas idéias e criatividade podem ajudar a tornar seus dias mais estimulantes. E principalmente, favorecendo a realização de suas boas ideias. Alegria e serenidade podem te ajudar a ter um ano bem encaminhado! Sucesso!

O conhecimento de que você é espírito e senhor da sua situação – seja qual for – que você criou inconscientemente, mas que poderá criar novamente e fazê-la inteiramente nova desde o momento presente é a chave de todo o seu progresso espiritual e material, e só ele poderá dar solução a todos os problemas da sua vida. Como expressou Carlos Morales:
“Enfrente a vida serenamente. Não a tema. Tema, sim, suas más paixões. Dentro de você mesmo está o perigo. Dentro de si você leva a estrela da sua sorte; a força primordial que, exteriorizada, forjará seu destino, a lâmpada que guiará seus passos nas dificuldades da vida.”

Lourenço Prado: Alegria e Triunfo II, pg7 -,  Ed. Pensamento, 2009