Recomeço

Quando a vida… Quando a vida bater forte e sua alma sangrar, quando esse mundo pesado lhe ferir, lhe esmagar, é hora do recomeço, recomece a lutar. Quando tudo for escuro e nada iluminar, quando tudo for incerto e você só duvidar, é hora do recomeço, recomece a acertar....
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2021… Que seja simplesmente você!

Se você estiver exausto, descanse. Se você não deseja iniciar um novo projeto, não inicie. Se você não sente vontade de fazer algo novo, apenas descanse na beleza do velho, do familiar, do conhecido. Se você não quiser conversar, fique em silêncio. Se você está farto da...
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Finalizando 2020

Vivemos o susto, vivemos o luto, vivemos o absurdo e a graça! A vida segue e, com ela, seguimos nós. Aproveitamos mais essa oportunidade que a vida está nos oferecendo para desenvolvermos o melhor de nós? O que aprendemos? O que refletimos para a construção de um mundo onde, a...
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Gratidão entre as adversidades

Existe uma diferença entre sentir-se grato e SER grato. É possível construir um estado permanente de gratidão através da compreensão e da prática de um estado de ampla aceitação da vida e apreciação pela nossa existência. O exercício da compaixão, do perdão e da generosidade se...
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Muitas pás de terra – uma montanha. Muitas canecas d’água – um rio

Muitas pás de terra – uma montanha Muitas canecas d’água – um rio Provérbio Chinês É muito especial percebermos a transição das condições. Uma gota d’água transforma o que era um bocado de canecas d’água em rio. Um monte de dias é um ano. Uma...
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O olhar do terapeuta

Existem duas formas de observarmos uma flor-de-lótus: Podemos olhá-la e dizer que é apenas lama, o resultado de uma interação de vida que existe dentro dessa lama. Ou, ao contrário, podemos nos deslumbrar diante do fato de que daquela lama pode surgir uma maravilha como uma...
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Emoções de terapeuta… No caso, eu!

Não importa o tamanho da mudança. Não importa o tempo para mudar. O importante é a vontade e a disposição para mudar. E hoje me pego inundada de emoções ao presenciar as transformações realizadas por vocês, clientes que aprenderam e estão aprendendo a se respeitar enquanto ser...
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Conselho

Cura-te a ti próprio com a luz do sol e os raios da lua. Com o som do rio e da cachoeira. Com o balanço do mar e o agito dos pássaros. Cura-te a ti próprio com hortelã, com neem e eucalipto. Adoça-te a ti próprio com lavanda, rosmaninho e camomila. Abraça-te a ti próprio com a...
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Ítaca

Se partires um dia rumo a Ítaca faz votos de que o caminho seja longo, repleto de aventuras, repleto de saber. Nem os Lestrigões nem os Ciclopes nem o colérico Posídon te intimidem; eles no teu caminho jamais encontrarás se altivo for teu pensamento, se sutil emoção teu corpo e...
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Com o coração

Hoje eu não quero conversas vestidas de uniforme. Diálogos impecavelmente arrumados que não deixam o coração à mostra. As palavras podem sair de casa sem maquiagem. Podem surgir com os cabelos desalinhados, livres de roupas que as apertem, como se tivessem acabado de acordar....
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