O ser humano não se torna iluminado ao imaginar figuras de luz, mas ao conscientizar-se da escuridão.
C. G. Jung

Sentimentos e comportamentos proibidos surgem da parte mais escura e negada de nós mesmos – a nossa sombra pessoal. Todo mundo tem uma sombra que começa a se desenvolver na infância como resultado da repressão ou negação de sentimentos indesejáveis. Encontramos com a nossa sombra quando sentimos uma inexplicável aversão por alguém, quando descobrimos um traço inaceitável e há muito tempo escondido dentro de nós, ou quando nos sentimos dominados pela raiva, pelo ciúme ou pela vergonha.

A sombra, no entanto, não é apenas um problema individual. Grupos e nações têm uma sombra coletiva, que pode levar a ações perigosas, como racismo… bodes expiatórios… criação de inimigos… e a guerra.

Embora sejamos levados a pensar que a sombra contenha apenas escuridão, conforme afirma Jung sua essência é “puro ouro”.

“Ao Encontro Da Sombra” – Connie Zweig e Jeremiah Abrams (orgs)