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Não às migalhas! Não às metades! Não ao mais ou menos. Sim ao que nos torna inteiros, verdadeiros e plenos. Sim ao que nos pertence por direito. Sim ao que nos pertence por amor. Sim para o que conquistamos. Sim ao que é, significativamente, “meu”, “teu”,... Leia mais...

Tudo muda. Nada será como antes. Agora já é diferente de meio segundo atrás. Podemos sentir diferente a cada segundinho. E não é, como costumamos acreditar, porque somos inconstantes. Não, não. É porque somos assim. É a natureza do “ser”. Então não devemos exigir... Leia mais...

Passamos a vida fazendo escolhas. Passamos a vida decidindo. Em algum momento precisamos parar para rever o que escolhemos. Um importante critério para tomarmos decisões adequadas, é observar se o que escolhemos está nos trazendo bem estar. Precisamos nos sentir à vontade vivendo... Leia mais...

Estou aqui tentando escrever algo interessante e bonito sobre o Dia dos Pais. Confesso que está difícil. Embotei. Sabe-se lá porquê! Talvez porque nestas datas comemorativas temos que ser politicamente corretos, demonstrando amor, afeto, compreensão, alegria, mesmo não estando,... Leia mais...

Cada vez mais eu me certifico de que autoridade e autoritarismo são coisas muito diferentes. Ou melhor, o que motiva cada uma dessas atitudes, se encontra em locais bastante opostos. A autoridade vem de dentro. É estar pleno interiormente, preenchido, é a crença no... Leia mais...

Já é sabido que nosso corpo fala. E como fala! Ouvir o coração, dar atenção a um pensamento incomum, perceber algumas sensações com as quais não temos muita intimidade, abrir a escuta para “sins” ou “nãos” que vêm do fundo da alma, pode nos proteger de... Leia mais...

Coisas boas devemos passar adiante. Outro dia vivi uma experiência muito importante na Cedro Educação Especial. Poder compartilhar minha experiência com Mandalas e ver o interesse estampado naqueles olhinhos tão curiosos e sedentos de conhecimento, com trocas tão significativas,... Leia mais...

Sabemos o quanto é difícil abrir mão das expectativas. Se esperamos o melhor, ótimo, porém há o risco da frustração caso aquilo não aconteça, certo? Se esperamos o pior, sofremos antecipadamente. E não merecemos isso. Então eu sugiro que treinem. E treinem bastante, começando com... Leia mais...

Expectativas negativas são passaportes para uma viagem de dor e angústia. E que, na maioria das vezes, são infundadas. Portanto, a sabedoria está em simplesmente aguardar, dando um “chega pra lá” nos pensamentos. As respostas, os caminhos e as saídas, virão no momento... Leia mais...

O bom humor depende, muitas vezes, da boa vontade em querer colocar em situações diversas e, dentro de certos limites, em situações adversas, um sabor de aprendizado e diversão. Por mais desagradável que possa ser uma tarefa, se escolhermos enxergar o quão enriquecedora el... Leia mais...