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Sabemos o quanto é difícil abrir mão das expectativas. Se esperamos o melhor, ótimo, porém há o risco da frustração caso aquilo não aconteça, certo? Se esperamos o pior, sofremos antecipadamente. E não merecemos isso. Então eu sugiro que treinem. E treinem bastante, começando com... Leia mais...

Expectativas negativas são passaportes para uma viagem de dor e angústia. E que, na maioria das vezes, são infundadas. Portanto, a sabedoria está em simplesmente aguardar, dando um “chega pra lá” nos pensamentos. As respostas, os caminhos e as saídas, virão no momento... Leia mais...

O bom humor depende, muitas vezes, da boa vontade em querer colocar em situações diversas e, dentro de certos limites, em situações adversas, um sabor de aprendizado e diversão. Por mais desagradável que possa ser uma tarefa, se escolhermos enxergar o quão enriquecedora el... Leia mais...

Um arco-íris surgiu no meu céu hoje pela manhã. Claro que não foi privilégio meu. Um arco-íris também surgiu no seu céu hoje pela manhã. Talvez você não tenha observado. Talvez tenha visto mas não tenha enxergado. E talvez tenha percebido, observado, sentido e celebrado. U... Leia mais...

A comunicação clara promove o sucesso das relações de uma forma geral. O “sim” precisa ser “sim”, o “não” precisa ser “não”. O “mais ou menos”… já pode complicar. Mas pra isso é necessário saber o que se quer.... Leia mais...

Ah o significado dos sonhos! Quantas informações! Quantos caminhos eles nos apontam! Nosso inconsciente maravilhoso! Nosso aliado se soubermos valorizá-lo! Dê a devida atenção aos seus sonhos, ao seu inconsciente. E sua vida será ainda mais promissora. Sonhe o sonho acordado ou o... Leia mais...

“Mãe”. Nome doce, já dizia minha mãe! O nome é doce. O olhar é doce. A voz é doce. Um doce de mãe! Doce de batata-doce Doce de alma doce Doce de beijinho doce Doçura no toque Doçura nas palavras Doçura no coração O colo é doce O aconchego é doce O cheiro é doce De doçura e... Leia mais...

O sentimento de admiração é uma das condições fundamentais para manter o encanto nas relações amorosas. Ouvir o parceiro, a parceira, olhar nos olhos e a vontade de compartilhar o dia a dia, são formas simples de viver o amor. E aqui vai uma dica: resgate o “sonhar... Leia mais...

Por mais que discordemos de uma ideia, é importante ouvi-la até o fim, antes de dizer “NÃO” a tal ideia. Ela poderá ser, de fato, melhor do que a nossa. E, muitas vezes, também podemos tirar dali algo interessante que levará a novas e significativas ideias. Nada é... Leia mais...

Sempre ouvimos a célebre frase “a união faz a força”. E é importante atentar para o sentido da palavra união; “estar junto”, “estar único”, “estar um com”. Nestes tempos de desequilíbrio climático, que tal nos unirmos num só... Leia mais...