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Para Refletir

Toda semana um novo texto.
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O dia em que deu tudo errado

02 jun 2004
Maria Teresa Guimarães

Toda vez que, como mãe, eu preciso de ajuda, me lembro de minha própria mãe e de minha avó, mulheres que plantaram sementes de sabedoria na minha alma.

Num dia “daqueles”, cheguei em casa e encontrei um insolente segundo aviso de uma conta de gás que não fora paga e meus três filhos quase a nocaute.

Tommy, de onze anos, reclamava de um corte de cabelo malfeito. Teve de agüentar os meninos o chamando de “carequinha”, ele me contou, escondendo a cabeça com as duas mãos.

Lisa estava desolada: apesar de ter estudado tanto para o teste final da segunda série, errara duas palavras.

Jenni, no primeiro ano, fora traída por sua risada nervosa na hora da leitura e tropeçara numa frase.

Olhei aquelas três carinhas desconsoladas com a maior ternura e a imagem de minha avó apareceu sorrindo em minha cabeça:

– Muito bem, queridos, sabem que dia é hoje? É “um dia em que deu tudo errado”. Vamos festejar!

Eles me olharam, surpresos e curiosos. Continuei:
– Minha avó sempre dizia que aprendemos mais com nossos erros do que com nossos sucessos. Ela falava que quanto mais uma pedra se desgasta pela ação do tempo, mais longe ela vai ricochetear. Vamos ao McDonald’s para nossa primeira “festa do dia em que deu tudo errado”.

Essa foi a primeira de muitas outras festas por coisas que deixaram de dar certo. Procurávamos o que podíamos comemorar em meio a tragédias, em vez de nos angustiarmos pelo que tínhamos sofrido.

Espero ter plantado na alma de meus filhos as sementes reunidas pela sabedoria das mulheres que me antecederam. E que essas sementes se espalhem nos seus próprios jardins um dia.

(Judith Towse-Roberts)

 

…o hábito simples de dizer a si mesmo, em qualquer situação ou qualquer conversa: “Há pelo menos outra maneira de encarar isto.” Você pode nunca descobrir essa outra maneira, mas tem certeza da possibilidade.

(Edward De Bono)

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Refletindo sobre o Amor. Assim disse uma criança… Criança?

26 maio 2004
Maria Teresa Guimarães

Amor é
Uma espécie de amizade que a gente tem com
algumas pessoas, com familiares, só que maior.
Sentimento que permite a gente fazer coisas
que às vezes são impossíveis para nós.
(Pedro Henrique Guimarães Pinto Peixoto, 10 anos)

Amor
O que é o amor ?
Será uma cor clara que liberta as pessoas ?
E permite fazer qualquer coisa ?
Ou será uma cor escura, que traz sofrimentos a longo prazo ?
Uma marcha fúnebre da qual ninguém escapa ?
Amor.
Uma bela melodia na qual todos flutuam ?
Ou será uma melodia pesada que nos deixa mal em certas ocasiões ?
Amor.
Uma grande responsabilidade.
A escolha entre o sofrimento da morte,
e as alegrias de viver.
Ou a solidão.
Não sofrer com a morte de um ser amado.
E não viver todas as alegrias da vida.
Em um canto qualquer,
na sombra,
no escuro.
(Pedro Henrique Guimarães Pinto Peixoto, 13 anos)

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Para aquecer o seu coração: A Boneca Quebrada

12 maio 2004
Maria Teresa Guimarães

Eis como uma amiga me contou a história passada com sua filha:

” Preocupada com sua demora em chegar da escola, eu estava aborrecida quando ela finalmente apareceu. Com a voz zangada, pedi que explicasse a razão do seu atraso.

— Mamãe, eu estava vindo a pé com Julie, quando no meio do caminho, ela deixou cair a boneca que se partiu em mil pedaços – ela disse.

— Ah, meu bem, você se atrasou porque foi ajudar Julie a tentar colar os pedaços da boneca – respondi.

Com sua vozinha inocente, minha filha disse:

— Não, mamãe, eu não sabia como consertar a boneca. Só fiquei lá para ajudar a Julie a chorar.”

(Dan Clark em “Histórias para aquecer o coração”
de Jack Canfield e Mark Victor Hansen)

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Deixe que o coração escreva…

28 abr 2004
Maria Teresa Guimarães

Convém trabalhar com a cabeça. Fazer o cérebro funcionar, reorganizar idéias, capítulos, versos, ritmos e planos.

Tem que trabalhar. ralar, misturar, deixar crescer. fazer experiências e expedições. Fazer escavações. Encontrar um tesouro. Ou encontrar coisa alguma.

Escrever é viajar num trem solitário e escuro ? Encontrar coisa alguma já é alguma coisa. E um trem solitário e escuro tem a luz do coração do escritor.

(Stela Maris Rezende – ” Esses livros dentro da gente”)

 

“Para se viver, o crucial é ter um sentido de vida no que você faz, pois, se ele não estiver presente, você estará vivendo segundo o conceito de modo de vida dos outros.”

(Joseph Campbell)

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O caminho do desejo à bem-aventurança

21 abr 2004
Maria Teresa Guimarães

Certa vez Roberto Crema nos contou a estória de um rabino que chega à sinagoga e diz: “Tenho duas notícias a lhes anunciar, uma boa e uma ruim. Vou começar pela ruim. O teto da sinagoga vai desabar logo, logo. Mas há também uma boa notícia. É que temos fundos suficientes para reconstruí-lo”. Todos ficam contentes ao escutar esta boa-nova e alguém pergunta onde está o dinheiro. O rabino responde: “No bolso de vocès!”

O teto de nossas vidas já desmoronou algum dia ou talvez ainda vá desmoronar. Conhecemos as más notícias, mas estamos aqui para nos lembrarmos das boas notícias. Em nossos bolsos, em nossas mãos, em nosso coração, em nossa inteligência, temos tudo o que é preciso para construir e reconstruir. Será que é preciso reconstruir a mesma coisa? É preciso construir, mais uma vez, algo fadado a desmoronar?

(Jean Ives Leloup – Livro das Bem-Aventuranças e do Pai Nosso)

 

“Quando atentamos para o processo de aprender, o aprendizado se torna mais fácil”
(D. Trinidad Hunt)

 

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Era só para saber

13 abr 2004
Maria Teresa Guimarães

Nasrudin postou-se na praça do mercado e dirigiu-se à multidão:
“Ó povo deste lugar! Querem conhecimento sem dificuldade, verdade sem falsidade, realização sem esforço, progresso sem sacrifício?”
Logo juntou-se um grande número de pessoas com todo mundo gritando:
“Queremos, queremos!”
“Era só para saber”, disse o Mullá. “Podem confiar em mim, contarei a vocês tudo a respeito caso algum dia descubra algo assim”.

Aprenda a Aprender

Sempre fomos levados a acreditar que seriedade está, de alguma forma associada à sabedoria. Imaginamos que o aprendizado só pode ocorrer em meio a caras sérias e olhares profundos.
Através do humor, este mestre sufi nos leva a perceber o caráter paradoxal da vida e nos desvela nossa forma de pensar condicionado.
(Cukierman, H e Cromberg, M.U. Trad.)

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Vida Interior: O Ato heróico de cada um de nós.

07 abr 2004
Maria Teresa Guimarães

Se dependêssemos de um grande acontecimento na nossa vida para nos sentirmos preeenchidos, posssivelmente viveríamos grande parte dela com a sensação do não realizado, insatisfeitos. São nas pequenas realizações do cotidiano que criamos o sentimento de estarmos plenos. O alimento que nos preenche reside no compromisso que assumimos a cada minuto do nosso dia, na realização de cada mini-tarefa necessária para atingirmos um objetivo maior.

Portanto, o verdadeiro ato heróico está dentro de nós. O verdadeiro ato heróico está naquele momento em que você pára e pensa: OK ! Missão cumprida. . .

E não importa o tamanho da missâo ou que ela seja grandiosa. Mas sim do significado que aquela missão representa naquele momento de sua vida.

(Maria Teresa Guimarães – Psicoterapeuta)

 

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Mudanças produzem ansiedade

31 mar 2004
Maria Teresa Guimarães

Sair do estabelecido e habitual, mesmo ruim, é sempre perturbador. O desejo de ser livre é forte, o medo de sair da situação conhecida, por pior que ela seja pode ser maior ainda.

Para nos reorganizarmos precisamos nos desmontar, refazer esse enigma nosso e descobrir qual é afinal, o projeto de cada um de nós.

(Lya Luft, Perdas e Ganhos)

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A segurança real é verdadeiramente uma tarefa do interior…

24 mar 2004
Maria Teresa Guimarães

A segurança real é verdadeiramente uma tarefa do interior. . .

(Hunt. L.: Aprender a Aprender)

Uma visão sem tarefa não passa de um sonho.
Uma tarefa sem visão é trabalho monótono.
Uma visão com uma tarefa é a Esperança do Mundo.

(Igreja Inglesa de Sussex, 1730 d.C.)

 

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A sabedoria não é um saber, mas a habilidade de aprender. . .

17 mar 2004
Maria Teresa Guimarães

O prêmio Nobel de química, Karl Ziegler, quando perguntado por que teria se destacado tanto em sua área de estudos, atribuiu esse feito à sua mãe. Ele contou que, quando ela o buscava na escola, não fazia a pergunta que invariavelmente os pais faziam aos filhos: “O que você aprendeu hoje no colégio?”
– Ela dizia: “O que você perguntou hoje no colégio?”

O interesse pela inquietude e pela dúvida faz a diferença porque prepara um indivíduo para “aprender de todo o ser humano e de toda a oportunidade de vida”.

(Nilton Bonder, Fronteiras da Inteligência)

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O oposto do prazer não é a dor, mas o conforto

10 mar 2004
Maria Teresa Guimarães

O oposto do prazer não é a dor, mas o conforto.

(Nilton Bonder, Fronteiras da Inteligência)

“É mais difícil encontrar um discípulo do que um rabino.Porque fazer crer é mais fácil do que crer. Dar é mais difícil do que receber.
Enfim, ser aprendiz é mais humano do que ser mestre.”

(Rabino Itschak Iaakov de Lublin, o Vidente de Lublin)

A ignorância espiritual está na proposta de um conforto que, ao evitar a dor, perde também acesso ao prazer. Trocamos prazer por diversão: por aquilo que nos faz divergir ou nos afastar de nós mesmos. É uma forma de fuga que tem como custo, a médio prazo, a depressão e o desespero.

(Nilton Bonder)

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Para Refletir

03 mar 2004
Maria Teresa Guimarães

Siga o que é sublime para você.
A vida heróica consiste em viver a aventura individual.

Não há segurança ao se atender à chamada para a aventura.

Nada é excitante se você sabe qual será o resultado.

Negar a chamada é estagnar.
Aquilo que você não experimenta positivamente,
experimentará negativamente.

Você adentra a floresta em seu ponto mais sombrio,
no qual não há trilha. Se há trilha ou caminho,
é a trilha de outra pessoa.

Você não estará em seu próprio caminho.
Se seguir o caminho alheio, não concretizará seu potencial.

(Joseph Campbell, Reflexões sobre a Arte de Viver) 

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Dificuldade é…

25 fev 2004
Maria Teresa Guimarães

Dificuldade é…

A parte que vem antes do sucesso.

(Adriana Falcão)

Milhões viram a maçã cair, mas Newton foi quem perguntou por quê.

(Bernard M. Baruch)

Sucesso é…

Quando você faz o que sabe fazer só que todo mundo percebe.

(Adriana Falcão)

Sabemos realmente que o potencial de qualquer
pessoa ultrapassa tudo o que já foi realizado.

(Peter Kline)

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O segredo do sucesso é a constância da intenção

18 fev 2004
Maria Teresa Guimarães

O segredo do sucesso é a constância da intenção.

(Benjamin Disraeli)

Nosso modo de vida
Depende de nossas escolhas.
Podemos escolher o caminho negro ou o caminho da luz.
E quando tomamos consciência da existência destes dois caminhos, sabendo que ambos se integram,
estamos diante da possibilidade de atingirmos
O EQUILÍBRIO(Maria Teresa Guimarães)
Portanto, aprender como um todo é: receber informações,
viver as emoções; questionar sobre elas,
buscar outras informações a respeito delas; ter uma visão mais ampla dos acontecimentos; decidir o que se quer na vida e, finalmente,
escolher o caminho para uma
vida Plena e Feliz!(Maria Teresa Guimarães)

 

 

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O que fazer com o medo? Ele pode ser dominado ou eliminado?

09 jun 2003
Maria Teresa Guimarães

Ele não pode ser eliminado, não pode ser dominado, só pode ser entendido.

Se você tentar dominar o medo, ele permanecerá reprimido e se aprofundará em você…

Medo não pode ser eliminado porque ele contém um tipo de energia, e nenhum tipo de energia pode ser destruído. Você já reparou que quando sente medo tem uma energia imensa? Com medo, você é capaz de correr tão rápido que mesmo um corredor olímpico sentirá inveja. O medo cria energia…

Você não pode destruir nada, pode apenas mudar sua forma. Você tem de entender o medo. O que é o medo? Qual a sua mensagem?…

O medo está sempre em torno de algum desejo. Porque você quer possuir, a conseqüência é o medo. Onde quer que haja medo, veja que desejo o está criando…

O medo surge porque existem outras coisas. Você terá de olhar dentro destas coisas e por olhar dentro delas, as coisas começarão a mudar…

O medo não deve ser dominado, não deve ser eliminado, deixe o entendimento ser a sua única lei…

(Osho – Dinheiro, trabalho, espiritualidade)

 

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