Ninguém pode viver sem as emoções ou bloqueá-las, e a arte está em substituir os interesses negativos e viciosos por outros de caráter mais saudável. Substituir não deve ser confundido com reprimir. devemos ter contato com nossas emoções, compreender seu funcionamento e a serviço do que surge em nós. Recalcadas, elas aparecem com maior vigor e nos pegam pela porta dos fundos.

Refletindo a Alma, Divaldo Franco e Joanna de Ângelis (espírito)